こんばんにょ(。・ω・)ノ゙

ちょっと遅くなりましたが

先週の土曜日に

母親が無事に退院いたしましたペコリ((・ω・)_ _))

皆さまには

たくさんご心配おかけしましたアセアセ

励ましの言葉もたくさんいただき

本当にありがとうございましたちゅー(←お礼のチュウラブラブ…って、いらない?あ、そっすか?(๑>؂•̀๑)テヘペロ)


母親が

入院中に

糖の数値が高かったのでアセアセ

退院してからも、なるべく食事を気をつけたほうが良いって事で

ここ数日

母親に合わせた食事にしてるんですよ(^_^;)

退院が急だったもんで滝汗

土曜日の夕食は、焼きそばだったんですけど

その後

4日のうち、肉を食べたのが

バンバンジーに入れた鶏のささみぐらいかな〜( ´・ω・`)

ちなみに今夜は

☆茹でたブロッコリー

☆オクラとかつお節を入れた納豆

☆キャベツの千切りなめ茸和え

☆プレーンオムレツ

☆とろろ昆布とかつお節のお吸い物

でした〜(*´ω`*)

まぁ

私も、脂肪肝気味だから

このぐらいの脂質・糖質制限食でも

我慢しないといけないんだろうけど


そろそろ肉っ気が欲しくなってきたかな滝汗

さっき

唐揚げのCM見てたら食べたくなりましたアセアセ

なので

明日は

久しぶりにカレーを作りますよ( ˙꒳​˙  )キリッ

何しろ金曜日はカレーの日キラキラですものね←めっちゃこじつけ(^_^;)