久しぶりに

早朝のお弁当作りを再開したら

睡眠時間の配分が上手くいかなくてアセアセ

慢性的に寝不足気味になりつつあります滝汗

うっかり寝過ごさないように

初日はほぼ徹夜状態でうずまき


で、12月に入ったら

急に早朝出勤が立て続けに入っててガーン(だいたい、1日早朝出勤の後は休みを挟んで夜出勤とかってリズムなんだけど……)

若い頃みたいに

何日か徹夜したって大丈夫( *˙ω˙*)و グッ!

なんて言う体力も無いからさ

なるべく

規則正しくしようとしてるんですがね

こんな時に限って

深夜に喘息発作が出ちゃったり滝汗

今年の春先に

頼みの綱の電気敷毛布が壊れちゃったもんでアセアセ

もふもふ毛布で、羽毛布団をサンドイッチして

靴下を履かないと

足先が冷えて冷えてガーン寝れなかったりと

まさか

寝るのにこんなに苦労するとは思いませんでしたねぇ滝汗

今日(と明日)は

うちのお父ちゃんがお休みなので

ちょこっとお昼寝させてもらって

やっとこさ

調子が戻りつつあります(^_^;)

みなさんも

寒さ対策とかお気を付けくださいませね〜アセアセ