こんにちは。はやみ眞由です。
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こんにちは。
【瞬間ヒーリング】で子育て・パートナーシップ・人間関係の悩みを解決する、
「幸せ人生ナビゲーター」はやみ眞由です。
先日、大阪心斎橋で焼肉を食べてきました！
気の合う仲間との新年会。
楽しかったです！
友だちと食事するのって好きです(^_^)
とはいえ実は私、喋りながら食べるのが超超苦手で、
少し前まで食事会は好きじゃありませんでした。
１点集中タイプなので、
喋ったり聞いたりしながら食べられないんです。
しかも美味しいものを食べるなら集中して味わいたいじゃないですか(^_^)
そんなわけで実は、「食べながら話す系」の集まりに行くときは
「食べるのは二の次」とあきらめて、人と会うこと・喋ることを目的にしていました。
楽しんでるとはいえ、、
なんかちょっと消化不良感がありました。
今思えば、3分の１くらいしか楽しんでなかったんだと思います。
思うように食べられなかったりうまく会話に入れなくて、
ちょっと寂しい思いをしたこともあります。
だけど、この日は美味しいお肉を食べることも楽しんだし、
みんなとの会話も楽しみました！
最近ようやく両方楽しめるようになってきたんです。
多少食べるのに集中して聞けてなくても聞き返せばいいし、
食べていて思ったことをまとめられなくてもゆっくり話せばいいし、
待っててくれるし後で訂正もできる。
そう感じれるようになってきたんです。
みんなの愛を感じれるようになったから！
失敗しようが変なことしようが、
みんな仲良しでいてくれる。
それがわかるようになったから。
大好きな人に囲まれるようになったから。
食べるの大好きなので、多少食べる方に偏っていたのはご愛敬です(笑)。
両方楽しめるって幸せ！
以前の私は無意識のうちに
「何か良いこと言わなきゃ」とか
「ちゃんと話を聞かなきゃ」とか
「良い加減な返事をして誤解を生んじゃいけない」とか、
いろんな制限を自分に課していたんですね。
その奥にはきっと
「そうしていないと嫌われてしまう」
という思いがありました。
大好きな人たちだからね。
嫌われるのは怖いです。
今でもまだちょっと緊張するときはあるし、
そもそも空気読めないので変なタイミングで変なことするけど、
それで大丈夫だと思えるし
受け入れてくれる仲間がいて幸せです。
大好きな人と食事をするのに
大好きな人だから楽しめないのは、残念ですからね。
クライアント様にも
「大好きな友人や仲間には気を使うから一緒にいられなくて、
どうでもいい人となら一緒に過ごせます」
という人がけっこういます。
これは確かにラクなんだけど、
人生つまらなくなって寂しくなっていきます。
究極の場合は「家族と一緒にいたくない」となってしまう。
その根底には「大好き」があるからなのに！
「大好き」のせいで離れていってしまうなんて、
これはとても残念〜〜！
大好き
↓
気を使う
↓
一緒にいたくない
↓
きっと私はこの人を嫌ってる
という勘違いが生まれているなら変えていきましょうね！
【瞬間ヒーリングセッション】でも扱っています。
いつでもご相談ください。
あなたは身近な大事な人とリラックスして
２倍楽しめていますか？
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