こんにちは。はやみ眞由です。


土日はどのように過ごされましたか？




はやみ家では、昨日のお昼は家族３人で怒り大爆発ーー！


自分でわかってました。。。

私が朝からイライラしてたってこと。


やることがいっぱいある、っていうことからのイライラね。


アドレナリンがドーっと出てる。みたいな。

「さぁやるぞー！」みたいな。


だから必要なイライラ。


こういうのを「怒りは良くない」なんて鎮めるのはナンセンス。

建設的に活用して動くためのエネルギーにしないとね。


だからやることにすぐにスッと取り掛かったら良かったんだけど、

次女の「遊んで〜」的な罠にかかってしまって

しばらくつきあったらイライラしてきて、


で、知らないうちにズバッとイヤなこと言っちゃったのを発端に
いや、それ以外にもいろいろ絡み合って

長女も巻き込んで大げんかーーー！



喧嘩ってそう。
色々絡み合って始まる。



ーーーように、見える。



こういうとき、以前は

「あなたがそもそもこういうことを言ったから（したから）だよ！」とか

「あなたのこういうところがいけないんだよ。だからこういうように改善して！」とか

「私に言いたいことは何なのよ！　改善するから言ってみなさいよ！」

みたいに、個別に取り上げて「悪いのはどれだ！」みたいにしてたなー。。。



「正しい行動とは！？」をつきつめる、みたいな。



だけど、こういう「正論　vs 正論」で話を片付けようとしても、
家族の喧嘩って片付かないんだよね。


波動だからね。



ただ単に私のイライラ波動と、

家族にもおそらくあったイライラ波動が絡み合ってこうなった。



だから、正論で「何が悪かったのかな」「どうしたらいいかな」って個別具体的に話し合おうとしても


平行線どころか火に油で全然うまくいきません。



そもそも『怒りたくて怒ってる』から。

何を言っても引っかかってきます。お互いに。



だから相手との関係を大事にしたかったら、その場はやめたほうがいいんだよね。



一時的に負けたような気になるけどね。



よく、喧嘩のシーンで仲裁役が「まぁまぁ、落ち着いて」みたいに言うよね。

昔はそれが全然理解できなかった。

「落ち着いたって何も解決しないじゃん！」って思ってた。


今はそれがよくわかる。


距離を置く、時間を置く、冷静になる


こういうのがすごく大事。




で、こういいう引き際にどうしても「引けない！　腹が立って我慢できない！」ってときあるよね。
ていうか、ほとんどそうだよね。



そんなとき、自分の怒りはあるままで全然構わないから、


「うん、何もかも含めてこの状況を『赦そう』『水に流そう』」って思ってみる。



心をまっさらにする感じね。
何もかもを、リセット。




そしたらね、真っ白になるから。

一瞬でいいからね。

ほんの一瞬。



で、「おーわり！」ってさっさと逃げちゃうといい。





もし上手に真っ白になれたら、そしたら、ふと

目の前の相手がなんでこんなに怒ってるのかも見えてきたりする。



今回だと次女ちゃんが「悲しい」って思ってることに私が気づいたように。



で、心の中でそれに気づいた瞬間、その場の空気がふっと変わります。



波動が変わるんだね。

一瞬で相手が「あ、わかってもらえた」って、気づくの。

そしたら、相手が安心するの。




で、許せちゃう。お互いにね。
（ここ、波動レベルで起きる一瞬の変化です。）




ただそんなの、普通に目に見えるものだけ見てたらわからないから、
急におとなしくなるのはバツが悪いんだよね。


相手、自覚ないしね。（自分もないかも）
自己認識では「私はまだ怒ってるんだぞー！」っていう状態だからね。



だからまだ突っかかってこようとする。
（自分もまだまだ突っかかろうとします。意識と違って行動には勢いってものがあるから。）



それはもう放っておくべき。フェイドアウトするから。



「バツが悪いんだな」って思ってあげるといい。
（自分にも。）



そんな感じで昨日の喧嘩もスッと終息しました。



以前はこういう波動レベルで起きてることを知らなかったから、
喧嘩も長引いてたし、終わってからもイライラがちっともおさまらなかった。


今はすぐ終わって楽チン。




で、終わってみてもっと大きなことに気づいんだけど、



この喧嘩のおかげで、いつもなら次女がわたしにじゃれまくって
仕事がなかなかはかどらない日曜日なんだけど、



昨日は喧嘩したから（まだそのプンプンが次女の中で続いているから）


全然寄ってこないーーーー♪




これだと仕事がはかどる〜♪



喧嘩にも良き効果がありました。


やっぱり人というのは望む未来に向けて、ちゃんとやるべき行動をやってるのだな〜と痛感。



な、もので。


私の心の中は「次女ちゃんごめんね」という気持ちが湧いてきて怒りはもう全然なくなってたんだけど、

表面上は喧嘩続行しました〜w


良い時間を過ごせました。


*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*


「許そう」「水に流そう」と思っても自分の中からどうしても抵抗が起きて

どうにもならない場合っていうのもあります。


それは心のブロックが発動してるからで、

許してしまったり水に流してしまったりすることが

自分のアイデンティティに関わってくると思ってるからです。

（実際、この心の状態の時は無理に許すことはおすすめしません。
ブロックが余計にこじれます。）


そんな人はまず心のブロックを解消してください。


そうすれば心のよじれ・こじれが解消されて、
びっくりするくらい怒りがスッとおさまるようになったり、
喧嘩の起きる回数が減ったりしますよ。


ブロック解消のセッションはメルマガから募集しています。

メルマガでは波動や潜在意識の使い方をメインとした、
日常のちょっとしたお役立ち情報を不定期でお届けしています。

読むだけでブロック解除される人もいるようですよ〜。


メルマガは無料で、不要になったらクリックひとつでいつでも解除できますので、
お気軽にご登録ください＾＾

メルマガを読む

それでは、お読みいただきありがとうございました


はやみ眞由