2013.4.8 AM8時 配信予定
室谷真由美の「ビューティーフードライフ」 vol.4
１．お薦めビューティーフード
２．ビューティーFoodレシピ
３．オススメ飲食店情報
４．What's New 今月のイベント情報
1.お薦めビューティーフード
みなさま、おはようございます！今日からまた1週間が始まりますね。
そして新しい環境で、新しい生活を送られていらっしゃる方もいらっしゃると思いますが
いかがでしょうか？
生活のリズムをとるのも大変ですよね。
環境と食。
どちらも大事で、その２つで私たちはどうにでも変化してしまうくらい、
影響されるものです。
環境を選んでいるのも自分であるならば、
その環境を選べる自分を作るのは食べ物です。
食べ物によって、体が作られています。
心も精神性も、食べたものでできています。
今の自分はどうですか？
ベストな自分でしょうか？
食べ方も大事です。
私がお薦めしている「ビューティーフード」は、
玄米を中心とした玄米菜食のお食事。
なるべく動物性の食品を控えられることをお薦めしています。
が、
カラダの中からキレイになれる食べ物だったら、
どんな食べ方でもいいわけではありません。
・・・続きはまぐまぐ
で
２．ビューティーFOODレシピ
大豆ミートブロックタイプ
http://www.karuna.co.jp/cgi-bin/db_i/list.cgi?act=popup&category=dai01&id=81112
国産大豆１００％で作られた、安心安全の食材である
大豆まるごとミート。
まるでお肉のような食感で、とっても美味しいのにノンコレステロール。
カロリーも普通のお肉の1/3と、ダイエットにも最適。
大豆の栄養をまるごといただけます。
ビューティーフードに欠かせないこのアイテムは、
パーティー料理でも大人気の食材です。
しかも！！
・・・続きはまぐまぐ
で
女性はもちろん、男性にお薦めの情報です。
ビューティーフードは、体の中からキレイを作る、デトックス食材です。
体をスッキリデトックスさせることによって、
だからこそ、「デキる男」になるためには、
絶対条件として、「食事が大切」なのです。
毎週の情報で、自分自身を作り上げてください。
本当に「ビューティーフード」はお薦めです。
と、声を大にして言いたいです
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