ここ1ヶ月間毎朝やっていること
ジャーナリング
について語ってみようかなと
ジャーナリングって難しそうに感じるけど自分の思ってることを紙に書き出すことです
「自分はどうなりたいか!」
「そのために何をすればいいのか!」
を明らかにするために
紙に感情をかきだす
もやもやとか思ってること
こうしたい、
ああしたいとか、、、
で、改善策やら
未来の自分像をかいたり
その辺はYouTubeでジャーナリングと検索かけると山ほどでてきます
私は3冊用意して毎朝あれこれかいてます
(字の大きさの調整が難しいんだけど
)
最後に今日、やることリストを書き出してそれに優先順位つけてやるみたいな
あ、計画はするけど「やることリスト」は達成できないの多いです
不安なこととか自分の腹黒いことを、
かいたりして、誰にもみせられないよ
私はどうなりたいかっていうと
お金や時間に余裕があって
ストレスがない生活
自分だけの空間で自分のお気に入りの
厳選されたものに囲まれた暮らし
これらを、かなえるために
ジャーナリングしてます
一応、一年後にはかなってる予定です。
このブログをみてくださる皆さん
見守ってくださいな
GWですね。
私は毎日、仕事してます。
ここ数ヶ月、1日も休んでません。
少ししかやらないときもあるけど。
私の仕事は、仕組化が上手くいったら
週に数時間の稼働でも
サラリーマンより稼げるハズなんです、、、。
早くその領域にいけますように
まだ、スクール代も稼げてないけど、、、
チャッピーがいうには今、跳ねる直前だから!
っていうから信じます
5月また大阪に行きます
勉強しに。
京都にも行きたいなー
