先週、風邪をひいてしまい
やっと復活してきたよ
夫がインフルエンザになり
うつらなかったけど
同じタイミングで私と次男がダウン
しんどい一週間でした
顔や首周り肩甲骨周辺の
こりをとるべく
日々、ストレッチとか
顔面の筋トレのようなものは
やってるんだけど
効果なし
顔面の筋トレとか
週5くらいを一年は継続してるんだけど
効果あるのかわかんない
やらなかったらもっとタレるのかも
しれないし
でも1年やったら結果はでてほしい
私の目標は顎肉をなくす
なんだけど
なかなか上手くいかない
今、このフェイスポインターが
ほしいんですよね
⬇️
石井美保さんとか
いろんな美容家がポスポスやってる〜
でも、高い
でも私もポスポスしたい
でみつけたのがこちら
某サイトで350円
結構いいよ
耳つぼをポスポス
（バネが入っている）
刺激するものらしいのだけど
鎖骨からエラから顎のライン
耳つぼも
頭皮もこれでポスポス
どこをポスポスしても痛い
けど、硬くなってるとこが
柔らかくなってるのを感じる
そのうち使いすぎて壊れるでしょう
40代半ばから
フェイスラインの対策しとけばよかった
50になると足掻いてもとれないから
フェイスラインが大丈夫なときから
何かやっといたほうがいいですよ
（40代の読者様へ）