9月に行われるパーティーに向けて練習して来ました

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今日は振りももちろんですが、踊る為に必要な身体の使い方とか心とか…

おばあちゃんでも踊ってるしフラダンサーの方々みんなとびきりのスマイルで優雅に踊るから、一見ラクそうに見えるけど違うんですよ～

基本的にはヒザを常に曲げてる状態なので、これがけっこうハード

良い運動です

そこから更に今日はしなやかさだったり、力を抜く事だったり、表現力だったり～

課題はたくさんだけど、飽き性の私が続けられている理由ってここにあるのかなって思ってます

帰りの電車では昨日の疲れが抜けない子ども達がグダグダで眠い～抱っこ～の嵐

そしてそんな長男を抱っこしようとした時に次男が自ら｢リュック持ってあげる!!」と長男のリュックまで持って歩いてくれました

もうその背中がたくましすぎて思わず写真撮っちゃったわ～