こんにちは。
いつもいいね 
ありがとうございます 
ありがとうございます 大きなプロジェクトが動きたしたのと
先日、提出したAbstractが受領されたので
次のフェーズへ進みだし
来月締め切りのまた別のAbstractも提出できそうなので、置いて行かれないように
毎日、フルタイムで稼働してます 
人生ってボルダリングのようで
どこで何を掴む（体験する）かで
次の機会も変わっていきます。
昨年、定員オーダーでスタートしたプロジェクト。
最初は定員13名のところ14名の応募があり
そのままスタート。
年初に、データ分析フェーズからライトアップまでの
役割分担にサインアップした際
辞退者が出て
今では7名になり
アットホームな雰囲気で日々学ぶことが多く
充実した毎日を送っています。
最終メンバーの中で、同じ大学からは私と後輩の2名。
残りはみなさん、もっと上の方の
トップに堂々ランクインするよう方々ですが
↓例えば、20位くらいにはランクインするような。
遠慮などせず、切り込んでいく
くらいの精神がよいのかもしれないと思いました。
そして、一度やると決めたのなら
最後までやり切る！
もう本当にこれが終わったら
リタイヤしてもいいかな 
と思えるくらい楽しいです。
最初の一歩は小さくても
（私も最初はコミカレのEAPからスタート、
しかも１パラのエッセイを１か月かけても書き方がわからなくて
箇条書きで提出するようなレベルでした 
）
）とにかく、立ち止まらずに進むこと
そして、目の前にあるチャンスはどんどん手を伸ばすことで
視野も広がり、仲間も増えていき
それに応じて、次の進路も変化していくと思います。
どうしよう？
と思ったら、まずやってみる！
私は今、どうしようか悩んでいる人の背中を押したいと思います
そして、私も脱落しないように
努力していきたいと思います。
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さて、主題のCOSTCOの話題へ
玄米がなくなったのですが
交通費をかけてもCOSTCOが安いので
COSTCOで玄米を買ってきました。（１袋12ドルくらい）
バックパックに入れて歩き出しましたが
バス停で待っている間、後ろに倒れそうになったので
別の袋に入れ替えました 
レジでお会計していると
遠くにグリーンのサンデーの写真が見えました。
これはもしや今流行りのピスタチオアイスかしら？ 
と思いましたが・・・
3月と言えば
St. Patrick's Day!
マクドナルドでお馴染みの
シャムロックシェイクのように
チョコ ミント味のサンデーでした 
残念ながらミントは苦手です 
そう言えば、限定のグリーンのパケのシリアルも
COSTCOで見つけました。
先日、アイルランド出身の方と
↓これはシャムロックなのか？
と議論していたところ
３つ葉であればシャムロック
４つ葉であればクローバー
だからこれはシャムロックだと思う。
と話してました。
なるほど、葉の数の違いが
名前の違いなのですね。
大変勉強になりました
先日、韓国家庭料理でお馴染みの
トングランテンを鶏のひき肉とシュリンプで作りました。
野菜はパプリカ、スイートオニオン。
片栗粉をまぶして
最後に卵をからめてフライパンで焼くだけのレシピです。
お弁当にもいいですよね 
忙しいときほど、健康には気を付けたいですよね。
風邪をひいたりしないように
また、日中眠くなったりしないように
食事のバランスに気を付けたり
睡眠時間を6-7時間確保できるように
また、天気のよい日は外に出て散歩をするなど
心がけてます。
サプリも飲んでませんし
病院にも健康診断以外では
もう何年も行ってません
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。
Have a wonderful day! 
