こん◯◯は。
いつもいいね
ありがとうございます
ありがとうございます今日は少々長旅なので
移動中にブログを書いてます。
荷物が大きめの方が増えました。寒くなってきたので、毛布や膝掛けをWalkerやカートに乗せて移動してる方を見かけます。自家用車と違って、公共の交通機関を使って移動するのはまた違った苦労が伴います。
さて、↓COSTCOで12/1までセールだった季節限定のブレッド
外はハード
中はしっとりソフト
エアフライヤで軽く焼いて
Kerrygold (Irish Butter)で食べると
格別な美味しさ
ということで
まとめ買いしました。
1kg弱で5.99
半分にカットするとこんな感じです。
他にもロティサリチキンのレッグのみも一緒に購入して
エアフライヤで皮もパリパリに焼くと
香ばしい香りがして
食欲をそそります
ブレッドも添えていただきました
あとで気づいたのですが
1／16の大きさで
なんと190kcal
だいたいこの大きさ
1切れで190
これに野菜やチキンなども食べたら
結構なカロリーですね
パンは3日に一度くらいにしたいと思います。
残りは全て冷凍しました
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございます。
Have a wonderful day! 
