見てくださりありがとうございます！
マーヤです🍯
私は、ゆるグルテンフリーをしているのですが
皆さんはグルテンフリー興味ありますか？
グルテン（小麦）を摂ると…
腸に炎症を引き起こし、
腹部膨満感をもたらすと言われています。
こんなことないですか？
・肌荒れが気になる
・便秘がち
・お腹が張る
・花粉症が酷い
・パンがやめられない
・朝から疲れている
・イライラしがち
・なんかだるい
・食べ過ぎてしまう
もしかしたら、小麦粉が原因かも！！？
そんな人は、
小麦粉⇒米粉にする
ゆる〜くグルテンフリーがおすすめ！
でも「いざ！米粉を使ってみよう！」ってなっても
固くなってしまったり
ゆるゆるになったり
お餅みたいになったり
全然美味しくない
って思ったことはないですか？
そんな人におすすめしたいのが…
初のレッスンを開催します！
このレッスンを受けると、
米粉・麹を使って同時に5品作れます！
今まで米粉・麹が上手に使いこなせなかった方
グルテンフリーが上手くいかない方
参加お待ちしてます！
詳細は、Instagramよりご確認ください。