自信がないって

変な言葉だなぁって思う



自信とは

自分を信じること



高校時代に友達が教えてくれた。



それから自信がない、という言葉は

使わなくなった。


だって自信が必要だと思うならば

自分を信じればいいだけだから。




そして信じるとは


ただの事実を見る


ということだ。



自分が確かにやったこと。




誰か、何か、ではなく


自分が確かに

選んだことだけを見る。



自分が選んだ事実を自覚すること

=自信


たしかにそれは


自分自身の大きな力になる。



自分が自分の、助けになる。




自分を信じるということ


自信


というものは



自分の思考が捻り出した正解に

価値を見出すものではなくて



自分が感じたこと、感覚から


身体を動かし

体験をし


そこから学び、思考にしていくこと



まずは自分から始めて

自分で完結させる。



他人のことは

その後必要であれば


つながる人とは

つながっていく


他人のことを考えるのは

自分ごとを完了させてから。




それが生きる


品性

美しさ。



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