昨日の夜、人には話せないモヤモヤした気持ちをノートに書いた。
うまく説明できないし、誰かに聞かせて迷惑だと思われたくないし、バカだと思われそうだから言えないことを。
自分はどうしたいのか。
自分はどう思ったのか。
本音を書くとスッキリする。
人に説明しようとすると、どうしても相手にどう思われるのか気になるし、分かりやすく伝えようとすると、説明さえも面倒に感じてしまう。
だから、一人で思ったとおりに書く。
モヤモヤすることがあると、気持ちをノートに書くことはたまにある。
けれども、書いたページは、数日後に読み返すと破り捨てたくなる。
そのときに感じた自分の正直な気持ちなのに、自分の言葉として保存しておきたくなくなるのだ。
ただ、自分の心のなかだけに溜めておかずに済んだのはよかったと思う。
昨日書いたページも、後で読み返したら破りたくなって、ゴミ箱に行くことになるのかもしれない。
それでも、書いてよかったと思う。