昨夜、息子に怒鳴ってしまった。
「何やってるの！」
「アホちゃう？」
と、けっこう強い口調で。
きっかけは、息子がお風呂からあがって、パジャマが見つからないからといって、30分以上裸でいたこと。
パジャマがなければ、Tシャツでも何でも代わりのものを着たらいいのに。
夏だからといって、裸のままでいたら風邪ひくやん！
つまり、怒りのほんとの理由は、
「風邪ひくやん！」
という心配。
なのに、とっさに
「何やってるの！」
と怒鳴っていた。
この言い方は、私がよく自分の母から言われて、イヤだなぁと思っている言葉。
この歳になっても
「何やってるの！」
とよく言われる。
（「ダメな子ねぇ」と言われているように感じて、腹が立つ）
それを、息子にも同じように言ってしまった。
あとで、冷静になってから息子には謝った。
心配だったから、怒鳴ってしまったことを伝えた。
息子はどう受け取ったか分からないけど、「ダメな子」というつもりではなかったことを伝えておきたかった。
ちなみに、自分の母から
「何やってるの！」
と言われたとき、最近では言い返すことが少なくなっている。
私が言い返せば言い返すほど、母は私に依存してくる、と思うようにしてから、なんだか怒る気持ちが抑えられるようになってきた。
依存しているのかどうか、ほんとのところは分からないけど、それで怒りを出さなくてよくなったならいいと思うことにした。