今の自分の苦しさは、
自分自身を見ているようで、
人のことを見ているから
生まれることが、ある。
弱い自分を、見つめよう。
できない自分も、認めよう。
弱くて、失敗ばかりで、
だけど、叶えたい想いがある
そんなあなたが、最幸に魅力的なんだよ。
こんにちは
「頑張りに気づき、安心の世界を広げる
」
寄り添い型 夢実現コンサルタントの
川内 奈穂子です
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毎日、何気なく見ているSNS
なんだか、
自分だけが、
うまくいっていなくて
自分だけが、
取り残された気持ちになって
自分以外の全員が、
プライベートも、仕事も
望み通りを手に入れて
キラキラしている。
自分の投稿が、
見せかけのような
嘘をついているような
「うまくいってる風」
を、一生懸命装っている気がして、
発信することに
疲れてしまうことは、
ありませんか？
そんな弱い自分を
誰にも相談できなくて
「周りの人だって、頑張ってる
」
「自分でやるって、決めたんだから」
そうやって、
頑張り続けることにも疲れて。
「みんな、幸せそうだなぁ
」
「意欲があって、いいなぁ」
そんな気持ちが顔を出す。
だけど、
疲れていることを、
自分で認めてしまったら
動けなくなってしまいそうで
認めたくない。
やり続けたら、
必ず成果に繋がるはずだ。
ここが踏ん張りどころだ。
とにかく、動け。
休むな、頑張れ。
そんな風に、毎日を過ごして
気づいたら、
毎日、無理して
毎日、楽しくなくて
何のために、やっているのか
分からなくなっている･･･
自分が、ダメなんだ。
自分の意志が、弱いんだ。
自分を責める言葉が
次から次へと溢れてきて、
今日も投稿しなきゃいけないのに、
手も、頭も動かない･･･。
そんなことは、ありませんか？
そんな時。
あなたの頭の中を支配しているのは
ほんの一瞬を切り取っただけの、
誰かの人生。
SNSで発信されているのは、
「人に、見られたい部分」
「人に、見せてもいい部分」
でしか、ないんだよ。
すっぴんパジャマで、カップラーメン啜る姿、見せないでしょ？笑
だけど、ついつい
自分が見ているものが、
全てなんだと思ってしまう。
それだけ、無意識に
色んな情報を刷り込まれてしまいます。
キラキラすることが、幸せだよ～！！っていう「誰かの答え」に翻弄されます。
誰かの言う
「ほら、これが幸せだよ」
という、情報が
「自分も、そうなることが幸せ」と
思わされてしまいます。
モノを買ってもらうために、CMがあるように
だからこそ、
「自分の幸せ」
を、
「自分でしっかり定義する」
ことが、ブレない自分を創ります。
人は、弱い。
どんなに想いを持っていても、
壁にぶつかるし、
うまくいかないことも、
たくさんある。
自分だけが、弱くて
自分がもっと、強くならなきゃ
いけないって、思ってしまうけど
弱くたって、いいんだよ
あなたが今、悩んでいることは
世の中の、たくさんの人が、
同じように悩んでいる。
あなたの、その悩みは偉大な悩み。
あなたが、今ぶつかっている
その弱さを、許せたとき。
その弱さを、さらけ出せたとき。
「この人なら、分かってくれる」
そう思う人達が、会いに来てくれるよ。
写真を撮るように、切り取られた
誰かの人生のほんの一部に
振り回されず。
振り回された自分を、
優しく受け止めよう。
自分の人生の真ん中には、
自分を立たせよう。
あなたの人生の幸せは、
あなたが決めよう。
悩んだ時、動けない時は
いつでも相談に来てくださいね↓
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自分の違和感を、大切にしよう
