こんにちは✨
松木直子です💕✨
今日はとあるところに出張へ✨✨
に書いたように、
全国、世界を飛び回る
これ！
実行していくので、
とにかくフットワーク軽く
動き回ります💕✨✨
今日のテーマはこれ！！
『モチベーションには2種類ある？！』
というお話。
何かやりたいなぁと思って、
やれるときのパターンの
モチベーションの
感情を探ってみたのですが、
ワクワク希望に満ちて、
なりたい自分を想像して、
未来に向けて頑張るしかない！！
って思う、
プラスの感情からのモチベーション
くそぅ！
見とけよ！アイツ！！
絶対見返してやるからな！！
このままでは私は、
ホンマにやばくない？？？
危機感を抱きながら切羽詰まっての、
怒りや焦りの
マイナスの感情からのモチベーション
私が思うのは、
行動できるのであれば、
別にどちらのモチベーションでも
いいなっていうこと！！
とりあえず、
目標に向けて始めに
行動するきっかけになったら
OKなんですよね！
大切なのは、
いかにこれを、
歯磨きレベルの
日常の
習慣化にしていくかということ！！
人間は、
苦痛を伴うことは、
自然とやらなくなってしまいます。
せっかくダイエットしてたのに、
すぐリバウンドしてしまう人って、
ダイエットが苦痛だったから！
無理したダイエットになっていたのが、
継続できなかった理由！！
今私は毎日、
blogを書いていて、
美顔器(セルキュア4tplus )と
パック(エニシーグローパック )
をやっていて継続がもう
当たり前で、
習慣化になった理由を考えると、
とにかく自分の
毎日の少しの変化に喜んで、
自分を褒めてあげるということをしてる
からだなと！！
ブログの場合
書き始めの頃よりランキングも
上位に上がってきていることと、
書く内容によっての
ビューの上がり方とかが
顕著に分かるから、
マーケティングやランキングが
大好きな私には
凄くキュンとするポイント！
やっぱ私いいこというわぁって
毎日思って自分のこと褒めてます。笑
とりあえず今年は、
美容・スキンケアジャンルで、
ランキングNo1を狙ってるので
更に書きまくりますよ❤️
美顔器とパックの場合
これはもうめちゃくちゃ分かりやすく！！
鏡を毎日見て、
どんどん毛穴が無くなるし、
水分量も増えてるし、ハリも弾力もあるし
私の肌まじで毎日綺麗なってるなぁ
って嬉し過ぎて、
自分のこと褒めまくりです！笑
こんな感じで、
毎日、継続できている自分を
褒めてあげると、
歯磨きレベルの習慣になって、
生活に溶け込むので！！
毎日やれていることに、
自信が持てて、
内側から輝くようにもなります💕✨
周りからも気付かれて、
褒められることが増え、
良い循環しか産まれません✨✨
ぜひぜひみなさんも、
実践してみてくださいね💕
今日も皆様の1日がHappyなものに
なりますように💕
Naoko Matsuki💕
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