ばっちくないですヨ？(；´Д｀)
かわりに重曹いれたお風呂に入って
お塩で頭洗ってます(*´ω｀*)むふ
すめはすごい乾燥肌の敏感肌orz
石鹸はいいとしても
シャンプーにかぶれる事がよくありました。
シャンプージプシーを続けて最近は落ち着いていたのだけども
新製品はよくても、メーカーって成分どんどんいじってますよねあれ。
新製品出始めに表示が少なくても、定番品になっていくと
使い心地変わったなと思ったら、裏の表示が少しずつ増えてたりする。
そうするとまた彷徨うの繰り返しでした。
そして最近洗っても洗っても頭くさい・・・
朝洗っても汗かいたらアウト
汗かかなくても朝シャンしてても4時すぎにはアウト
加齢なの？ついにすめにもカレー臭？（ﾄﾞｷﾄﾞｷ
と疑ってました。
そんなとき
遊びに来た魔法使いかぼすさんから
「塩シャンプーいいよ」と教えてもらい実行中
只今3週間目
良いところは
臭くなくなった（喜
抜け毛が激減して髪にはりが出てる。（開始1週間後ぐらいから体感
（白髪もよくなるらしいけどすめはまだ白髪ないので不明）
面倒なところは
口に入るとすごいしょっぱい（ヘタレ
目に入るとしみる（へたれ
シャンプーより塩代がかかる。（気にならない
プレシャン・すすぎがへただとべたつく事がある。（しっかりすすごう
初回だけ頭皮に塩がしみた。（以降無し
ちなみに興味ある人くわしくは→★
塩ごときで臭いのがなんで？！とおもいましたが
頭めっちゃあかん脂汗臭いがなくなってほっとしました。
常在菌のはたらきだそうです。
詳しくは上のリンクで。
男性もやるとすごくイインジャナイカナと思います。
塩しゃんはちょっとコツがあるみたいです。
基本2回シャンプー
1.お湯でしっかり洗い流す（プレシャン
2.塩水つけて5分おく
すめはその間に塩で首肩をマッサージとかしてる
3.頭皮マッサージしてからしっかり流す
この3つなのだけど
すめがこの3週間で実験したのは
2でもマッサージすると仕上がりがパサつきました
先に頭脂だしすぎちゃうんでしょうね。
最後3にマッサージして頭脂出して
天然トリートメントしてるんじゃないかと思いました。
あと、はじめて3.4日ぐらいはイマイチかな？とおもったけど
その後は安定してました。
自分の状態に合わせて毛先に少しトリートメントする
とかもありだと思います。
私はショートヘアなので簡単でしたが
ロングだと毛先に自前の脂が行きわたるまでが大変かもですね。
あと、すごい髪がなかなか乾かない。
自然乾燥だと乾くのに倍以上かかるようになった気がします。
乾燥にはもしかしたらものすごい強くなったかも？
冬に期待(*´ω｀*)むふ
塩シャンの入れ物は
はじめは蜂蜜の入れ物を使いましたが
どばどば出すぎるので、
やはりマヨよか細く出すアノ入れ物を100均に買いに行きました。
重曹風呂
ずーーーっと
しゃりしゃりの体洗うタオルでゴシゴシあわあわしてました。
洗ってる感がよくてさっぱり快感だと思ってました。
だけどお肌が水をはじかなくなってきたよねーと思ってたんですが
重曹風呂にして体ごしごし洗うのやめたら
水をはじくようになりましたｗ
そしてすべすべしっとり
顔もお風呂のお湯でざぶざぶとこすらないように
洗うだけですがだんだん調子よく。
ええつるつるです。ざらつき一切ﾅｼ。
角栓とか今のところなしです。
そして、やはり最近気になってたのが
小鼻のまわりの脂くささ
アカン臭いする女子としてアカン臭い！
これもなくなりました。（ヤッター！
途中、毛染めして普通のシャンプーして
すごい勢いで白ニキビでたけど回復中です。
そして・・・
汚い話しですみませんが
その後、顔から・・・ 顔から・・・ すごい垢がでて
お風呂にはいってるときに
軽く指でこするとぽろぽろと
びっくりするぐらいでたあと
肌質がすこし変わりました。
うすーくなって弾力なく
はりのない感じになってた皮に厚みが出た感じです。
ちょっとお肌改善に期待です。
ついでなので重曹でうがいもしてます。
歯を磨いた後 おくちを30秒程くちゅくちゅするかんじで
くちゅくちゅするだけも気になったら適当にしてます。
歯が白くなるそうです。
初期の虫歯なら治るとか
重曹が治すんじゃ無くて
環境整えて自力で治すてやつなんでしょうね。
すごい期待。歯は死ぬまで自前を使いたい！（切望）
私は歯の質が弱くて虫歯になりやすいそうなんです。
しっかり歯磨きしても
面用・隙間用を使い分けて2回歯磨きしてても虫歯に・・・
しかも治療した歯に・・・（くそぅ；皿；）
とりあえずもう虫歯は嫌なのでがんばろうと思います。
ホワイトニングしたいと歯医者さんに言ったら
知り合いに上手な人がいるとうきうきして
すめの様子を見たら先生が
歯の質が弱くてできないと・・・超がっかりしてました。
私ががっかりさ！（涙）
質かどうかしらんけど
歯がほんのり透けてる系のすめなのでした。
重曹うがいのいい点
虫歯はわからない(*´∀｀*)数年の結果まちですｗ
舌苔がなくなりました（驚
いつも歯ブラシでこそいでたんですけど・・・
※専用機具を使わないと舌を傷めます。
口臭を感じなくなった（驚
ほんのりくすみがなくなった
悪い点
うっかり濃度が濃いとしょっぱい
（薄くしようね。口の中とけちゃうよ）
あとは特にない・・・
うちはペットボトルに作り置きして洗面台に置いています。
いちいち作るとか面倒なので
舌が白くならないとか本当に驚きです。
詳しい情報はネットでぐぐってみてください。
色々やりかたもあるので
1つだけの情報でいきなりはじめるのではなく、
2.3以上の情報を見比べてどれが良いか考えて
自分を観察しながらするのがよいかと思います。
あと、どれがいいのかわからないですが
唇がすぐにめくれて荒れて割れまくるのが
アロエ軟膏塗らなくても
皮はげまくらないし
割れなくなりました。
ふつうの唇 まじありがたい(´；ω；｀)
シャンプーなのかな？
やはり洗いすぎ状態だったのかな？？
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