なるべく月1回は行きたいと思っている
週末のお昼の2レッスン
人気のレッスンだと1レッスンになってしまう事もあるけど
昨日は運良く2レッスンとなりました
4月4日（土）曇り
だったのに家出る時には☔️
駅までは🚲
雨だとバスか徒歩
しかし 今更どっちも間に合わない💦
コートのフードを被って
紐をギュッと結んで
ほっかぶり って方言じゃ無いよね？
そんな状態で急いで駅まで〜
濡れてしまったけどずぶ濡れじゃないし
50分の🚃の旅🤣
六本木着く頃には乾いてました
超初心者の為のじっくり徹底見直し繰り返し
基礎少人数マットフロア
超初心者向けのレッスンで
見直しと繰り返しなので凄く良かった
その上 その後にはマットフロア
直近３回のレッスンがマットフロアで
私としてはこんなにマットレッスン続けて受けた事無くて
と言うより マットは数える位しかない😅
だけど マットをやると
体が解れて軽くなる
そしていつも思う…
これを毎日家でやろう！
それができたら 体楽になるだろうな
でもそれができない😂
なので せめてスタジオで😅
昨日もお風呂入って湯船に浸かりながら
脹脛🦵を揉むと
柔らかい！
マットレッスン受けた日って
ホントに柔らかくなるんだよ〜
私は足の指と脹脛が攣り易いから
この状態を保ち続けられたら
攣る事も減るのかなあ〜
って前回のブログでも同じ事書いたような
樫木様の
やれよ！
のお言葉が聴こえる
ずっと思ってるし言ってるけど
スタジオに行ける回数は限られてて
その貴重な時間を大事にしっかりやって
その後 普段家でどの位やれるか
そこだよね〜💦
お家カーヴィー大事！！
それが中々できない
でも やっぱりあの脹脛の柔らかさは
保てるなら保ちたいから
やっぱり カニ🦀さんリングで
TV観ながら グリグリはやろう！
今月は 樫木様のバースデー月
スタジオは リボン🎀で華やかに
KASHIKI ZOO もお祝いムード㊗️
皆 可愛い〜
レッスン後は ゴスペル初めてくれた
Nちゃんと一緒だったので
私の誕生日レッスン以来
あそこ行こう！ って
サイゼ
ここ1番いいわ
お手軽お手頃 何より近い
話が弾んじゃって 90分の制限あったけど
そろそろってスタッフさんに言われる迄に
ビールで🍻した後
白ワインデカンタ２本空いてました🤣
食べ過ぎなので写真は無し
樫木様 ブログ見るかもなので
1時間半じゃ話し足りなくて
椿屋珈琲店へ〜
レアチーズケーキ 大好き〜
何と 気付けば10時なりそう
どんだけ喋ったんだか
でも 楽しかったぁ〜
気の合う人との🍻🍕☕️🍰って
時間忘れちゃうね〜
次回は 樫木様の誕生日当日の
感謝祭
平日なので私はいつものように
夜レッスンしか参加できないけど
樫木様に直接 言いたい
63歳おめでとう🎉
そして皆さんと一緒に祝いたい㊗️
それまで グリグリしよっと
