我が家にも本日届きました〜
早速 身につけてお家カーヴィー
ストレッチ系のみ
このまま この上にTシャツ着て寝てみよう
巻き肩が気になる方
猫背が気になる方
どっちも同じような姿勢になると思うけど
身に付けると自然と胸が開いて
肩が後ろに引っ張られるような感じになりますよ
試す価値有りだと思います
夜中1時から朝6時迄の注文はお安いです！
9月4日（木）19時から
夜のおまかせ樫トレ+リズムムーヴ
雨に当たらなくて良かった〜
この日も汗だくでした💦
カーヴィースリムアームのサンプルがあったので
レッスン終わってから鏡の前で試着
お〜 姿勢が良くなる〜
いい感じです
私のようなポッチャリさんでも
サイズは S〜Mでいいそうです
ぶっちゃけます
帰省してから 増量して55キロになりました
今 54キロ台😅 身長155センチ
参考にして下さい！！
スタジオは秋
あっついけど😂
雰囲気だけは 秋です
そして多分 又 55キロに戻ってるかと…
本日 ふるさと会の打ち合わせで
11月開催の同窓会の計画を話し合うので
女子会 ランチ
本日すんごい 食べました
この後 ガストでお茶して
話もしっかりまとまりました
1人は 🏐大好きなのでTV観る為に帰宅
2人は 居酒屋へ😅
食べ過ぎ〜
でも 楽しい時間だから良し