週末 優君のツアーファイナルで打ち上がって
翌日は 3ヶ月ぶりの美容室で
月末月初で仕事バタバタして
ブログも中々 書けず
6月25日 と7月3日は カーヴィー
両日共に
夜の基礎 樫トレ+リズムムーヴ
両日共に 汗だく
いつもだろ〜
汗っかきOB3 やだわあ〜💦
樫木様 仕事合間にお引越し準備
相変わらず 懐かしい写真なんか出てくると
手が止まってしまって 進まないらしい😅
洋服も いっぱい過ぎて
スタジオに持って来ては皆さんに差し上げて
私もTシャツは頂いておりますが
この度 レッスン用のブラとインナーを頂戴致しました
樫木様が身に付けた貴重なお衣装
有り難く頂いて そのままでは終われない
宝の持ち腐れにする事無く
身に付けねば🫡
しかしながら ブラは食い込み過ぎて
インナーもピッチピチパッツンパッツン
やっとこさ 着れたとしても
脱げない🤣
せめて自分で着て自分で脱げるように
痩せねば😂
樫木様 ありがとうございます🙏
いつの日か スタジオで着れる日を夢見て
３日は7月初めてのレッスン
暑くて 又々汗だくでしたが全力で頑張った
この日は 腰骨から曲げたり腰骨動かすのと
肋骨から曲げたり肋骨動かすのの違い
腰骨動かすの苦手だったけど
これまでのレッスンで前に比べたら
かなり動かせるようになったと思ってるけど
それを実感させて貰えた
それに比べて 肋骨から曲げたり動かしたりって
あまりやらないし意識する事も少ない
肋骨から曲げる事で
背中や肩甲骨を意識する事ができた
肋骨から曲げるって事を意識すると
胸を広げ易い
これ頑張り続けたら 頂いた
ブラ食い込まなくなるかも😆
7月のスタジオは 🌻がいっぱい
今月も週末のお昼レッスン入れたので
明るい時間に KASHKI ZOO 見れるの楽しみ
昨日は 4ヶ月ぶりの近所のママ友達と
暑気払い〜 🍻🥂
こちらも 全力OB3で
何事も全力で！！
新しくできた 地元駅前のお店へ
ドリンクが色々凝ってて
最初は🍺で 次はハイボール
🍅ハイ 頼んだのがいたので
私も🍅好きだから 初めて頼んでみた
でも 濃厚ハイとリッチハイがあって
友達が濃厚🍅ハイにしたから私はリッチにしてみたら
どっちがリッチか一目瞭然
🍅が甘くて美味しかったから
この後 🍅を潰して美味しく頂きました〜
生ピンクグレープサワーが凄かったから
私は りんご🍎サワーにしたら
見た目は凄かった〜
でも 🍅と一緒でこれもりんご🍎次第
この🍎は 甘みなくて少し苦味もあったから
残念ながら イマイチでした💦
焼売が売りのお店らしく
色んな焼売 があったけど 5種盛りにして
じゃんけんして買った人から好きなの取って
2回頼んで 私はホタテと鶏肉の焼売
味ついてたから からしとお酢だけでイケタ
サッパリして 美味しかった〜
３時間近くいたけど もう少しって事で
ファミレスへ〜
食べる時も勿論 全力OB3
全力過ぎ〜
そして 不安な昨夜の枕元には😅
これで 全力で外出なくて済んで良かった
明日は全力で 溜まったビデオ観なくちゃ