『鶏飯』作りました✨



鶏飯は、奄美の郷土料理…



白ご飯に、具材をのせて、

だし汁をかけて食べる、

お茶漬けのようなもの👍



本来は、鶏ガラを使って、

だし汁を作りますが…



鶏がらスープの素を使い、

お手軽レシピで💡






まず、だし汁作り✨


〜だし汁〜 汁椀3〜4杯分
鶏ささみ 2本
塩 ひとつまみ
酒、水 各大さじ1

水 600cc
鶏皮(または、こめ油) 少し
鶏がらスープの素 大さじ1
濃口しょうゆ 小さじ2
砂糖 小さじ2


鶏ささみを鍋に入れ、
塩、酒、水を入れ…



蓋をし、弱めの中火で加熱🔥

鶏ささみを蒸す!




表面が白っぽくなったら、

ひっくり返し…




再び、蓋をし、蒸して、

鶏ささみに火を通す👍



鶏ささみに火が通ったら、

水(600cc)を入れ…




沸騰したら、鶏ささみは取り出す👍

ほぐして、具材に活用!





鶏皮を入れて、2分ほど煮る🔥





無い場合は、こめ油で👍

だし汁に、コクをプラス!




再び、火を弱め、

アクを取り…




調味料の、鶏がらスープの素、

濃口しょうゆ、砂糖を入れ、一煮立ちさせ、

だし汁は完了✨




具材は…

○ほぐした鶏ささみ

○錦糸卵

○しいたけの甘辛煮

○つぼ漬け

○刻み海苔

○みかんの皮のみじん切り



↓しいたけの甘辛煮

https://hama-sush-jp.pro/masamiongaku/entry-12866032898.html



本来は、

パパイヤ漬けを具材に使いますが、

代わりに、つぼ漬け😉




トッピングに、

白いりごまも、かけて〜




だし汁を注ぎ、いただきました🙏




みかんの皮のみじん切り、

無くても美味しいけど…


あると、いいアクセント✨