★『今年で51歳になりますが、二重アゴが気になります。
かっさマッサージもしていますがなかなか改善しません。どうしたらいいでしょうか？』
【首を伸ばすエクササイズで老廃物を流してあげましょう！】
かっさマッサージと口のエクササイズのほかには、アゴから首にかけてのエクササイズもしてみてください。
私がやっているのは“上を向いて首を伸ばす”エクササイズ。
どうしても同じ姿勢でいると、首からアゴにかけて老廃物が溜まりやすくなります。
そこで同じ姿勢で凝り固まらないように、ときどき上を見て首のシワを伸ばしてあげるような感じで“グ～ッ”と首を伸ばします。
気がついたときでいいので、毎日何回かやってみてくださいね。
とっても気持ちいいですよ！
“かっさマッサージ＋エクササイズ”を諦めずに続けてみてくださいね！
※「フェイスケア」について詳しくは『水谷雅子Beauty BOOK』をご覧ください。
※「かっさマッサージ」については『Masako’s Salon』（水谷雅子公式HP）内の「かっさの使い方」をご参照ください。
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