今回は頭皮について
提供メニューに
頭皮ほぐしあります
若かりし頃は
頭皮なんて気にしたことなかった
少し前の私と同じで
頭皮を触る習慣がない方が
多いのかもしれませんね
触ってみると頭皮の場所によって
硬かったりブヨっとした感じが
あったりすると思います
ちょっと押すと痛かったり
【頭皮が硬い】
↓
血行不良や体の凝り
乾燥が原因で頭皮は硬くなります
長時間のデスクワークによる体の凝りや
目の疲れを感じる人は
頭皮も硬くなっている可能性があります
【頭皮が柔らかい】
↓
血行不良や疲れすぎ
むくみが原因です
頭皮を触ってぶよぶよとした感じがする人は
老廃物や水分が溜まっている
可能性があります
頭皮マッサージで血流をよくすることで
眼精疲労改善
頭痛改善
お顔のリフトアップ
くすみ予防
首、肩こり改善
薄毛、抜け毛予防 etc
いいことだらけ
ここ何年かでリモートワークが
増えたので
頭皮ケア必須なんじゃないかと
思いますね〜
セルフケアの参考に
こちらの動画オススメです
