「木の存在の有難さを知る」

今日は富士登山トレーニングの一環として、

暑熱順化訓練をして来た。

今年は最難関の御殿場ルートに挑戦する予定なので、

32度の炎天下の中を歩いてみた。

最初は様子見で、木の多い緑道を選んだ。

木漏れ日の中はむしろ快適で、風も通る。

その後、日陰のないアスファルト道に出た。

こちらは地獄。

熱が跳ね返り、全身滝汗。

土と木があるだけで随分と違う。

人工物は身体に悪い。

そう実感したトレーニングとなった。