蓄積疲労、少し軽減 | 東京・横浜物語

東京・横浜物語

西麻布に生まれ育ち、現在は横浜に居住する筆者が、
色々語って行くブログです。

#ダイエット#筋トレ#ランニング#登山#富士登山#クラシック音楽#美術館#能#マラソン#ジム#横浜#東京#バッハ#アート#フィットネス#山登り#トレッキング#クライミング#ボルダリング

相変わらず蓄積疲労が凄いも少し軽減している。


睡眠時間を割と取れたのと、

酸素水が効いたのか、

あるいは身体が慣れて来たからなのは分からないが、

楽にはなっている。


今朝は朝食も摂らずに出た。


現地に着いたらパンを齧り、

昼前にもパンを齧り凌ぐ。