こんな事を言っては何だが、

トレーニング生活が始まってから約２年半、

今の私は２０ｋｍくらいのランニングやビリーズブートキャンプ、低山登山なら翌朝に疲労が持ち越す事はない。

まるで普通。

しかし今月上旬から徐々に始まり、

先週から一気にピークに達している６年ぶりの慣れない仕事。

これはキツい。

体力と言うよりは精神的にキツい。

起きても疲れが抜けてないのが分かる。

後頭部から首筋にかけて重たい。

血圧は正常値ながらも、

低血圧な私が高血圧になるギリギリの数値をキープ。

長距離移動が土曜日まで続くため、

それもキツい。

毎日毎日帰りの電車内では小説を読んでる途中でガクッと眠っている。

適度な運動がこの１週間以上まるで出来てないのもいけない。

いやはやともかく疲れる。