こんにちは、
引き寄せチャネラー＆カウンセラー水野うさです。
コメント、メッセージ、いいね、フォロー、
そのほかいろいろ、ありがとうございます。
励みになります
奈良で食べた和食ランチ優しい味でした
以前「腸活」をしていた時に
「腸内細菌によって性格も変わる」と聞き
なるほどと思ったことがあります。
これは「腸脳相関」といいう分野の研究で、
腸と脳は情報のやりとりをしていて
性格や気分に影響を与えると考えられています。
例えば、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」は、
９割が腸で産生されています。
つまり、どんなものを食べているのかで、
本来の自分の性格とは違った反応をしているかも
ということです
これは、エネルギー的にも言えます。
波動の高い食べ物を食べていると
体は波動が高くなり
心は穏やかになるしやる気も沸いてきます。
引き寄せる現象も変わります。
逆に波動の低い物ばかりを食べていると
体は波動が低くなり
心はイライラしやすくネガティブになります。
当然ネガティブも引き寄せます。
じゃあ、波動の高い食べ物ものって？
何を食べたらいいの？
って思いますよね。
昨日食べたランチ波動高かったです↓
お野菜たっぷりで見た目もカラフル
栄養素がある安心安全な食材で
食品添加物や化学調味料が使われてない・・・
のが理想です。
選択できる時はなるべくそうしたい、
でも、毎日は現実的には大変
いえいえ、
それだけで全てが決定する訳ではないので
ご安心ください！
他にも
どんな思いで作られたかも大きい
愛情がこもった料理はやはり波動が高いんです。
更には
どんな思いで頂くのかも凄く影響します
いただく命に感謝して
食べられる豊かさに感謝して
細胞が喜ぶのをイメージして
スーパーの総菜でもそのままじゃなくて
素敵なお皿に盛りつけたりして楽しく食事する。
これは、自分を大切にすることにも繋がります
まずは、食べる感謝から
今夜からでもはじめてみて
さあ、愛情込めて晩ごはんつくります！
自分に気合を入れて
フォローおまちしてます
