まるこの
レッスン・セッションシェアです
身体の使い方レッスンで、
ボディケアの手技などを提案、お伝えすることがあります。
先月、ヒーリングを極めておられる
お馴染み紅萌さんにボディケアをお伝えする時間がありました。
手足指ロミに興味がある、ということでしたので、
そこに意識をおいて、持っておられる手技とバランスを見て提案させてもらいました。
手足の指の付け根から骨を揺らすように
1本1本別々に動くという意識を身体に持たせてあげることで、
思い出したように脚や腕の筋肉が立体的な動きを持ったり、
背中の内側がフッとゆるんだりします。
普段、かたまりで動きをとってたところが
別々の動きを身体が思い出すと
いつも使っていなかったところが発動し
するりとバランスを変えてくる。
人間は柔軟だなぁ～と感じる瞬間でもあります
「触りながら身体に話しかけるように
先ず身体隅々へ意識を向けさせることでヒーリングが行き渡るやすくなるのですよね〜」
とヒーリングのプロ紅萌さんに言いながら、
ボディケア専門の方に教える時は
手技に入るまえにヒーリング、エネルギー通すことで身体緩み、ボディケアがスムーズにできますよ～〜なんて逆のこと言っているんですけど。
（私の場合は音叉を使って緩めてからロミロミに入る、とかね）
身体を触ることで身体に緩んでよいよ、とサインを送ってからエネルギーを送りヒーリングする。
最初にエネルギーを送り通常モードを解除して緩んだ状態から身体を触る。
相乗効果、ってことだよね
と今回、とことんヒーリングを追及している紅萌さんとレッスンを進めながら
ロミロミセッション時にも最近は音叉が絶対最初、というコダワリがいつの間にかなくなっていたことに気が付いた
背中を触ってから音叉をする人。
音叉を長めにして脳がリラックスしてから背中に入る人。
確かに最善は人によって違うな
そういう最善の感覚は
自分とお客様とその場（重力のあるこの地球）が一体になって呼吸をすると
つかめる。
天候によって気圧が身体の外と中で違う時とか
この一体感があると感じとれ、
まず自分も含めそこの調整から始まる。
この一体感があると
重力に抵抗することなく
重力を利用して手技をするので
やり手が疲れることはない。
やり手のリラックス状態が受け手に共鳴して緩むのでこの一体感がすごく大切になってくる。
そんなことを身体の使い方レッスンでお伝えしています。
楽器を弾く時も全く一緒なのです。
私と楽器とこの地球、そして宇宙。
この宇宙の部分がヒーリングなのだな、
と思っています
紅萌さんブログ↓
紅萌さんのスペシャルなボディケア付きのヒーリング、
味わってみてください
まるこハーモニーの身体の使い方レッスン
ボディケアの手技や、楽器を弾く時の身体の使い方のレッスンです。
自分とお客様と場（重力のある地球）の一体を感じることで無理のない最善のボディケアをすることができます。
演奏では自分と楽器と場、そして宇宙と一体化することで素直に音を奏でることができ身体への負担が減り音が響きます。
レッスン時間内でボディケアの手技、曲の弾き方もお伝えできます。
楽器以外のパフォーマンスにも◎
対面・オンライン
120分10000円
※内容により数回にわけて組みますので先ずはお問い合わせください
例：90分×２＋まとめ60分×１ 20000円（補講60分3000円）
例：月1回90分7000円など
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