まるこです![]()
さっき
たこ焼きのタネを仕込んで
光が丘のいつもの魚屋さんに行ってきたら、
なんと7月半ばに閉店とのこと![]()
IMA建て替えに合わせて、、、
なのかな。
新しい
魚屋さんに出会いに行かなくては
なりません![]()
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タコのついでに
今日のオススメ魚を買う習慣できてましたが
7月半ば以降はどうなるかなぁ。
ちなみに
今日は
のどぐろをお刺身にさばいてもらいました![]()
週一の魚堪能日
たこ焼きのお供
贅沢dayの行方は。。![]()
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さてさて、
食の習慣の他、
掃除と運動のブーム、
どうなりました
と
質問いただきました![]()
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掃除は
これは4月から午前中
時間があったので
玄関(ドアの外側も)
トイレ
洗面所
この3箇所を
床から壁から全部水拭きする
というのにはまっていました![]()
ほぼ毎日していたら
10分もあれば出来るのだけど、
かなーーーり
気持ちよいです![]()
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これからも
思いついたらする、
という感じがします![]()
↑
毎日続けます
とは言いたくないらしい。笑
(頭は続けて毎日したいと思ってたはずなんだけどっ)
あと、
掃除してみて気持ちよかった場所
冷蔵庫![]()
これは
まぁまぁキレイにしてると思い込んでたのですけど
一度全部だして
ピカピカにしたら
なんか雰囲気が全然変わったのには
驚き![]()
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これからも
定期的にやりたいところです。
あと、
網戸と窓ガラス
そろそろしたいけど
あまりやる気が出ない![]()
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窓開けて過ごすのが
気持ちよい季節なので
やりたいところ。
運動は、
ストレッチポールを使って
体幹トレーニングを毎日朝晩しています![]()
これはまだ2ヶ月経ってないかな。
かなーーり良くて
まだまだ変化の行く末を見たいので
暫く続くと思います![]()
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ジョギングは先週から再開して
昨日、今日も走ったけど
なんか面倒だなーーと
いやいや始めるけど
走ると気持ちよくて
3Kmくらいで飽きる感じ。
旦那のつきあいで
かろうじて5Km走ってる
一人では
絶対やらないので
ブームではない
でも私という個では
味わえない気持ちよさを
体験していて
お得な気分です![]()
普段食べないものを
すすめられて食べて
意外と美味しくて
世界が広がる~~って感覚と似てる![]()
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といっても
日常に自分では買わないんだけどね
って感じです![]()
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ジョギングしてて
すごいね~~っコメントいただくと
むずむずします![]()
自主的にはしない。
これが現実。
質問に答えるの
自分がまた見えて
面白い![]()
ラインの方に
メッセージいただいたら
時々ブログでお答えします![]()
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