おはようございます✨
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Martyです

※今日はいつもより辛口Martyです
ご注意ください



先日、母と電話してた時のことです。
肥満の母は万年ダイエッター。
常に痩せたいという願望を持っています。
「痩せたいわ〜!どうやったら痩せる?」と頻繁に聞き、アドバイスすると必ず
「う〜ん。でもつい、食べちゃうのよね〜。」
と言うんです

「つい食べちゃう」の意味が私には理解できない。「つい」ってどう言う意味なんだろう
?
「ついうっかり」と言うのは、注意不足のため不本意なことが起こることで、「つい」というのはそのつもりがないのにしてしまうこと

「つい食べちゃう」と言う母に、
「不注意で食べたわけじゃなくて我慢できなくて食べた、食べるつもりで食べたんでしょ?」
と聞くと、笑いながら「そうやね」と言いました


「カレーが食べたくてつい・・・」って、
スーパー行って材料買って、ジャガイモの皮むいて切って炒めて煮込んで皿に盛り付けて食べるまでの過程が「つい」なん?
「本気で痩せたいんやんな?」と聞くと
「痩せたいよ!」と言う割に「でもつい食べちゃうんよねー」と言う母に思わず・・・・・


私の家族はみんな本当かなりの肥満なんです。
あそこまで内臓脂肪も多いと年齢的にも健康面がかなり心配です。実際に害も出てます。
本人たちは健康志向が高いですがまあ、よく食べるんですよね。。。
体脂肪率40%超えてたら病気のリスクがぐんと上がります
柴田くんをはじめ、トレーナーさんたちに会うと必ず私が89.9kgもあったので「家族は太ってるか?」聞かれるのですが「体脂肪率40%超えてる」と言うと「え、死ぬで大丈夫?」と本気で心配されます

太ってなくて痩せたいと言ってるならまだ良いですが、肥満レベルが高いのにいつまでも痩せない母に私の方が焦ってきました
事の重大さを理解してないようなので、
「急いでるからってつい信号無視したり、邪魔やからってつい人を突き飛ばしたり、ムカついたからってつい殴ったり、欲しいからってつい盗っちゃうのと、食べたいからつい食べたはどう違うの?」
と聞くと、
「え、全然違うやーん。そんなんしたらアカンやんかー」
と言うので、それはつまり
「そのアカンことをすれば周りから批判されたり、罰せられたりするから自制してるだけで、ダイエットは自分自身のことで食べようがやめようが誰にも迷惑かけへんし、怒られることもない。ただ自分の決めたことを守れなかった私ってダメなやつって罪悪感や後悔で勝手に嫌な気持ちになるくらいから自制してないってことやんな?」
と聞くと、「そうやな
」と言いました。
そして「じゃあなぜ我慢できないのか」聞いたところ、「それは、あんたと違って私は意思が弱いからさ、つい食べてしまうのよ」って言ったんです


そう、私の好きじゃないフレーズ。
「あんたは意思が強いけど」
嫌、強くないし
痩せへんのを意思のせいにしやんといてくれるか
?そもそも強かったら89.9kgまで太ってないやろ
‼️
欲求は誰にでもある。
生命維持のために食べることは必須なんやから、食べたいに決まってるやん。
食べたいと思ってもダイエット中だから必要じゃないものは食べないだけじゃないの
?
痩せたいのに好きなもの好きなだけ食べてて痩せるん?
行きたい志望校があるから必死で勉強する。
欲しい資格があるから必死で勉強する。
車の免許が欲しいから教習を受ける。
何かを得るための通過儀礼みたいなものじゃないの?ダイエットって
なりたい体がある。
痩せたい。
なら、やることは決まってるんじゃないの?
願ってて努力なしに手に入るならそうしてる。
けどそんなん無理やから努力するんやん。
それを意思の強い弱いのせいにするのはどうよ。
痩せたいと本気で思ってる意思が強いか弱いの問題やろ。結局、続かへんのは本気で痩せたいって思ってないだけやって。 気持ちと行動が伴わへんてことは本気じゃないだけやろ
「本気やねん!痩せたいよ!」って言っても行動が伴わへんかったら言葉に説得力ないわ
‼️
口では「大切にする!君だけだよ」って言って浮気する人と何が違うんや
?
私からしたら両方口だけの嘘つきやわ
もし政治家や著名人ならそんなこと言ったら発言一つ一つに責任伴うけど、違うもんな?
約束破ったって誰も責めてこうへんし、ニュースにもならんもんな
自分の我慢ができやん=意思の弱さ にしないで欲しい
そもそもオカン意思めっちゃ強いやん
頑固やん
なんでもこれをする‼️て言うたらしてきて、
資格もなんでもとる!って言っては一発合格してきたやん
どこが意思弱いねん
!
本気でやれば絶対痩せれる人やのに、どうすれば本気になってくれるのか
何度言っても変わらんし、しまいに
「歳とともに食べれる量は減ってきたよ!友達にも言われるもんね!前より食べへんなって。だから自然と歳とともに痩せていくと思うわ☺︎」て言ったんです
‼️
え、60.70代なって痩せていくてそこで痩せて嬉しいのか??
いや、それ衰退してる証拠やろ。老衰する前にモリモリ食べてる人おらんやろ
ほんま何やかんや痩せる気がないだけなんやなと確信しました

50半ばの母ですが、根本的にはお洋服が好きでおしゃれが好きで、痩せてたらかっこいいやろうな、綺麗にきこなせるやろうな、痩せたいなって思うようです。
まだ間に合うのに。3ヶ月真剣にするだけで残り何十年も楽しめるのに。。。
どうしたら母が本気になってくれるんだろう
母に響く言葉を模索中です。
そんな母も来月誕生日。
また歳を重ねます。プレゼントに時計はあげたんですがサプリでも送ろうかな
オンライン22期2組は若干ですが2名追加枠を設けました

23期の予約もすでに頂いてます


23期は12/1スタートです♪
詳細はインスタのDMからお願いします♪
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