こんばんは
今日のまろんなつ地方
20℃越えのぽかぽか陽気
この週末はお散歩日より
梅も見頃~
なんて思っていたのに
腰痛発症 

昨日の勤務中(午前)に腰がガクッ
夕方、仕事終わりに接骨院へ直行
ぎっくり腰ではなかったので一安心
でもね
痛みはなかなかなの
今朝も、早朝に接骨院予約を入れて
「症状は軽いけど痛みは強いね!」
痛みのピークは今日だと思うから…
立ち仕事での疲労…
冷えに注意…
そう言われても
冷蔵庫内での立ち仕事
…重労働
…冷え
…血行不良
仕事を辞めない限り無理よね
明日は
痛みが弱くなっていますように
頑張っているお友だちに
元気いっぱいのパワー送るよぉ












