こんにちは！
ワーママまりの副業ブログにご訪問ありがとうございます
連日猛暑が続いていますね
みなさま体調大丈夫ですか？
コロナ家族感染にはじまりその後、副鼻腔炎(個人的にはコロナの症状よりこちらのがツライ
)になってしまったり、次女が階段から落ちて頭を打つというアクシデントがあったり
、車のエアコンが壊れかけたり(これは私の勘違いですぐ直りました
)と、なかなか落ち着かない今日この頃です
トラブル続きと言ってしまえばその通りなのですが、つらい気持ちを少しでも解消するためにしていること3選を紹介します
①まだよかった、と少しでもプラスに考える！
②我慢せず、頼れるものにはとにかく頼る！
③誰かを喜ばせることをしてみる！
それぞれ詳しく書きますね
①まだよかった、と少しでもプラスに考える！
コロナ→大変だったけど重症化しなくてまだよかった
次女の転落事故→頭を打ったので朝から救急を受診しました
2-3日は様子見ですが、今のところ大丈夫そうです…
すぐ診てもらえてよかった、とりあえずは出血など大怪我にならなくてよかった！
自己満足ですが、そんな風に考えています
②我慢せず、頼れるものにはとにかく頼る！
副鼻腔炎は我慢せず、耳鼻科を受診し、専用の薬を処方してもらいだいぶよくなってきています
あとコロナ感染から精神的理由で続いている不眠にも睡眠導入剤を処方してもらい、飲んでいます
副鼻腔炎は鼻から頭、顔中が痛くなるんですが、眠れないとずっと痛みを感じているから辛くて
ここ数日はお薬の力を借りてしっかり眠りストレスを増やさないようにしています
③誰かを喜ばせることをしてみる！
気分が落ちている時こそ、小さな誰かに喜んでもらえることをするとそれをしている間だけでも幸せな気持ちになれます
もちろん、無理はせず！！
今日は会社の昼休みにコロナのとき差し入れをくれた友人にスタバのギフトカードを買いに行きました
あと友人の娘ちゃんが好きなキャラのお菓子かグッズを買ってお返しにプレゼントしようと思ってます
ギフトカード買ったら試飲させてくれたアイスコーヒーがめちゃくちゃ美味しかった
店員さんも優しいし、あのスタバの空間はやっぱり幸せな気分になれます
プレゼントじゃなくてもSNSで友人の投稿にコメントするとかいいねするのもやっています
本当に落ちている時はSNS自体見ませんが
以上、3選ご紹介してみました
なかなか副業について書けていないのですが、次回は書きたいと思います
最後まで読んで下さりありがとうございました