スピリチュアルティーチャー
まりん☆です
いつもブログをお読みくださり
ありがとうございます😇💖
🌟イラっとした時どうする？
こんばんは☆まりん☆です
あなたはイライラした時にする対策
何かありますか？
わたしは基本的にあまり
イライラしないのですが、
いま試してることがあります！
よく
怒りは数十秒しか続かないから
数を数えるとよい
など聞きますが
とにかく違うことを考えて
頭を切り替えればいいんだな、と
わたしは
本日の百人一首
を思い出そうとしてます
(いま百人一首を１日2首ずつ
覚え直すというのを
ひとり単なる趣味で
始めたところなの😁ww)
これがけっこう良い！
もしあなたがやってることが
あれば教えてくださいね！😇
掃除、運動、など
LINEのほうでは
お返事いただいてます！
😇個人セッション
オンラインでも行っています
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個人情報の生年月日、お名前などは不要
①を各単元ごと
分割して受講可能です
