こんにちは、まりもですニコニコ

人生を楽しく健やかに過ごすために模索中

関西在住 年齢40代 看護師 書道が好き

子ども2人(高1息子、中1娘)

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こんばんは〜にっこり




こないだ

「今年の漢字を書こう 2024」

という会を催して

今年の漢字を

みんなで書いて

振り返りをシェアしました気づき







私の2022年の漢字は「変」


2023年の漢字は「動」






2024年

今年のテーマは…







自分と、周りと、調和しながら

楽しい輪を作る、輪を繋いでいく

輪=◯

自分に◯、みんなに◯

ありのままを認める

そんな1年にしたい



そんな思いを込めた新年↓






2024年

色々あれこれ振り返って

私の今年の漢字は…





「感」




感じることを大切にした1年


子どもたちが高校、中学に進学



その中でも一番大きくのしかかった

中学娘の不登校気づき



今年前半は

ド~ンと落ちて

イライラ、モヤモヤ、メソメソ

メンタル不安定真顔



キレまくったし

怒りまくったし

泣いたし 泣かせもした

現実逃避もしたし

めちゃ心が乱れて大変やった気がする…魂が抜ける



私は自分の気持ちや

私の両親の気持ち

娘の気持ちを考え

感じとろうともがく



私の常識やあたりまえを手放す

娘に安全安心の場をつくる

尊重して見守る



息子は息子で

陸上始めて足を故障して

ずっと痛い痛いピリピリゆうて

メンタルだだ下がりネガティブ

整骨院や鍼灸院通いして

10月頃ようやく走れるようになったランニング気づき

(今は治って月1メンテ)



私、なんとか踏ん張って

頑張ったと思うニコニコ



あ…不登校はまだ続いてんねんけど〜バレエ





それと人との交流

コミュニティや推し活で

リアルを感じまくり



あいみょんハート


ハタラクマさんとクマンバーくまアイス





五感を研ぎ澄ませた秋


そんな今年前半やったから

少し落ち着いた後半は

五感をひらいて

エモい気持ちをたくさん味わえた



ぶちねこさんのいちごサロンぽってり苺






「感じること」「五感」を意識すると

自分の好きなものや 

癒やされるものが 

すぐそこにあることに気付く

 


今ある幸せを感じることができて 

それを味わって

自然と感謝の気持ちが湧く



ささやかな毎日に

子どもたちの優しさに

両親や家族が信じ、助けてくれることに

友達や周りの人の支えや温かさに

頑張った私に








最後までお読み下さり

ありがとうございました気づき