こんにちは〜
2024年の始まりに
今年１年
私はどう在りたいか＝beingを考える
長谷川エレナ朋美さんの
クリエイティブライフダイアリーの
アドバイザーでもある
TOMOさん のお話会に
参加させていただいて
2024年 私のbeingと今年の漢字
を決めてから
はや半年経つやん
そしてTOMOさんが
上半期を振り返る機会を
作って下さったので
リクエストして参加させてもらいました
私の2024年 上半期
大きな出来事といえば
・子どもたちの卒業と入学
・娘の不登校
・お弁当作りのため４時半起き
くらいかな
文字にすると
簡単に思えるけど
特に不登校に関してやけど
私のメンタルは
不安とか絶望とかの
大波小波が押し寄せて
まぁ、我ながらどうなることかと
思ってたけど
なんだかんだで
どうにかなっている
振り返るとそんな上半期（雑）
いろいろモヤモヤとしてる時間も
た～っぷりあったんやけど
（これからもいっぱいあると思うけど）
そんな時、ふと頭に浮かぶ
私の今年の漢字、まさにこの文字
忘れてて
キーッ
ってなってても
ふと浮かんでくる
この言葉
私も◯
みんなも◯
これが浮かぶと
「あぁそうやった…
私、ありのままを認めるんやった…
私も◯やし、みんなも◯や…」
って
何か知らんけど
間違いなく
何度も心が軽くなり救われてきた
せやけど
３つのbeingに関しては
すっかり忘れてた
ほんで
TOMOさんのお誘いメールがあったときに
「あれ？私のbeingって何やったっけ？」
って
手帳を開いて読んだわけやけど…
読んだ瞬間…
え！なにコレ！！
全部
自分が決めてた通りの
在りたい姿を
全力で生きてるやん私！
ってことに気づいて
鳥肌モノ
ちょーちょー、怖い怖い
え？私、そうなるって決めてたん？って感じ
ここで復習
私の2024being
ありのまま
ありのままの自分でいい
ありのままを表現する
自分をもっと大切にして応援する
感じる
日常を大切に感じる
人との関わりを感じる
自分を、家族を、周りを感じる
バランス
エネルギーのバランスをとっていく
頑張りすぎなくて良い
やる気のある時、ない時、どちらも大切にする
自分と、周りと、調和しながら
楽しい輪を作る、輪を繋いでいく
輪＝◯
自分に◯、みんなに◯
ありのままを認める
そんな１年にしたい
わたし…
全力で
beingのど真ん中を
突っ走ってるな〜
って
鳥肌のあとには
笑いというか
私、よう頑張ってたんやな〜 とか
自分、めっちゃ最高やん
とか
これめっちゃオモロイやつやん とか
（なんでもネタになればええ、おもしろければええという関西魂よ）
ひとりで抱え込んで
頑張ったりせずに
いろんな方との交流からも
救われて生きてきた
とってもありがたいし
とっても運がいい！
そんな上半期振り返りを
TOMOさんに興奮して熱弁しまくり
TOMOさんからは
◯を超えて花マル💮やで
もっと自分を認めなアカンで
いろんな学びの土台があるからやで
器が大きくなってるで
叶えるパワーを持ってるで
自分が大好きってすごいことやで
（脳内で勝手に播州弁に変換）
などなど
他者目線での気付きをたくさん
伝えて下さいました
（TOMOさんのbeing「伝える」)
で…
being（在り方）も大切やけど
doing（行動）も大切
行動するからこそ
現実が変わっていく
ってことも
改めて伝えて下さり
ほんまやな〜って思って
下半期やりたいことリスト
作ろうと思います
（今年はなんにもしないって思って
あんまり考えてなかったねん）
とりあえずは３つ
（私が言えばなんでも叶うから）
ここで言うとこ
・あいみょんのライブで空気感、世界観を全身で感じる
（10月のライブチケットGETしてるねん！）
・自分にわっぱのお弁当箱を買う
・季節に合わせて朝活を楽しむ、楽しみをみつける
さらにTOMOさんからいただいた言葉
「落ち込んだり停滞している時にこそ
beingを思い出してみる！
必要なことは既にそこに在る
そしたらもっと楽に進めると思う」と
beingの力を実体験したからこそ
心に留めておきたいな
あとね…
他の方の今年の漢字の書を
書かせてもらってたんやけど
私と同じように
みなさん、おりに触れ
思い出して下さり
そっと背中を押す存在となっているようで
ありがたいなぁと
嬉しいなぁと思いました
TOMOさんはスタエフもされており
癒やしのシンギングボウルを奏でて
おられます
こちらも私の推し！です
