【ご感想】諦めていたことが「変化あるといいな」へ｡*･ﾟ心の使い方セミナー〈心と身体の繋がり〉

自分一人では気づかなかっただろうな

と思う事柄に気づけました。

まだまだ自分自身について

知らない、気づいていないことが

たくさんあるんだろうなと

改めて気づけました。

ここから

変化あるかな、あるといいな、

と思いました。

Sさま、ありがとうございました＾＾

(お弁当のご感想まで、、ありがとうございます♡)

喘息やアレルギーのお話から

ご家族との関わりや幼少期のことまで

様々お話して下さったSさま。

講師 津谷幸子さんとお話をされる中で

ご自身の傾向に「あ、、」と

気付かれるポイントがあったり、

「あのときは、どうだったかな…🤔」と

過去の記憶を振り返られたり、

“心の奥”に

目と耳を向けてみることで

お1人では中々気付かなかったことに

どんどん出逢っていかれていました

そうした中で、

「今、自分が何を望んでいるか、わからない」

ということにも、

気が付いていかれました

身体であったり、日常の悩みが

あまりにも慢性化してしまうと

「こうゆうものなんだ。」

「自分が我慢すれば済むこと。」

「うまく付き合っていけばいいよね。」

と、その悩みを

変えることを諦めてしまいがち。

というか、、

悩みが当たり前過ぎて

「変えられる」とも思わない

わたしも思い返してみて、

そうした経験が

たくさん、たくさん、ありました

そうして、

自分で蓋をしてしまっていた

本当の願いや想い。

ここに出逢うことが

変化に向けての何よりの一歩であることを

今回、改めて感じました

本当は、どうしたいんだっけ？

どうなりたいんだっけ？

そこへ立ち返ると、

ぐぐっと内側で何かが

動き出して

ふと光が差したり

急にスイッチが入ったり。

Sさまも、

「変化があるかな、あるといいな」

という言葉に繋がっていかれ、

これは、とっても大きな変化だなぁと

感じました

何かを変えていく時にまず、

「どうなりたいかな」であったり

「そうなれるといいな」という

想いが湧くこと。

一見、とてもシンプルに

聞こえるかもしれないですが

ここがないと、

どこへ向かったらいいのかわからない…

心の地図のようなものなのかなと

思いました

地図があれば、

次の進みたい道が明確になったり、

必要な場所にたどり着きやすくなったり。

俯瞰もしやすくなったり。

そして何より、、

めちゃくちゃ「安心」です＾＾

自分の本当の想いを知ることは

身体を整えるだけでなく、

“安心して生きる”

ということに、

まっすぐ繋がっているようでした｡*･ﾟ

こうゆう体質だから。

こうゆう性格だから。

悩みがあるのは、

不調があるのは、仕方ない。

長年、わたしもそう思って

抱え込んでいました

ただ、その奥に潜んでいた

「でも本当は、、」の想い。

ここを知ることから、

始まる変化。

悩みを抱える中で

「でも本当は、、」を感じることは

とても大切で、欠かせないことなんだと

思いました

ただ、、

ありそうなんだけど、

自分ではよくわからない。であったり

本当にそうなっていけるのか、

不安が尽きない。。

どうしたらいいんだろう🤔

そうした時はセミナーで

ぜひぜひ、お話聞かせてください

講師　幸子さんによるお話は、

とにかくフラットでして。。＾＾

それだけでなく、

空間のエネルギーや座る位置など

細部にわたり整えてくださることで

話していると、

心の底の方から安心感や温かさが

自然と湧いてきます｡*･ﾟ

不安なこと、抱え込んでいたことにも

ぐっと向き合いやすくなり

「この先、どうしたらいいのかな…」が

クリアになっていくような感覚。

感じていただけると思います＾＾

心の使い方セミナーは、

“生きやすくなる”に向けて

安心してその一歩を踏み出して行くための

お一人お一人に合った

“心の地図”をお渡しする場

なのかなと

今回のセミナーを振り返りながら

感じたのでした

過ごしやすさへの

お手伝いとなりますように。

また開催、

重ねていきたいなと思います

ご参加頂いたSさま、

そして講師　津谷幸子さん、

この度は本当に

ありがとうございました

Sさまの過ごしやすさ、生きやすさに

繋がりますように。。＾＾

またその後のお話伺えますこと

楽しみにしております♡

☆☆☆☆☆☆☆☆

次回の、

心の使い方セミナー

〈心と身体は繋がっている〉

は、只今準備中です♪

お楽しみにお待ちください～｡*･ﾟ

また、内容に関するお問い合わせや

ご参加にあたってのご要望などございましたら、

ぜひぜひ、教えて下さいませ♡

こちらより

どうぞお気軽にお問い合わせ下さい＾＾