先日、ふと思い立って、
氏神さまの神社へ御礼参りに
行ってきました
雲一つないお天気で
神社の中も
陽射しが木々の隙間から降り注いで
とっても気持ち良かったです
こちらの神社には、
大きな銀杏の木があります
もう少し寒くなる頃に
それは見事に黄色く色付いて＾＾
青空との組合せにうっとりします
今年はもう少しかなぁ…
心のことも
身体のことも。
自分のことなのに、
正直、自分ではよくわからない。。
そんな風に感じられたこと、
ありませんか？？
わたしは、よーくあります
「人のことは、わかりやすいんだけどなぁ…」
そんな風に思うことも。。
自分の身体って、
鏡を見ないと全体を見ることは出来ないですし、
それでも、後ろ側までは難しい
内臓にいたっては
どうしたって自分の力だけでは
見ることも、知ることも出来ません、、
見えないから、
わからないから、
何か助けてほしい時、整えたい時は
誰かにお願いしたりします
これって、
「人に頼りながら、生きてくださいね」
ってゆう神様の作戦なのでは…？！
そんな風に思いました｡*･ﾟ
数年前、
こども達のアトピーと向き合っている頃
わたしは、
「わたしが、頑張らなきゃ、、」
「どうにかしてあげなきゃ、、」
と一人で必死になっていました
「わたしが、この子達のことを
一番よくわかってるから」と、
周りに中々頼れなかったり
他の意見もあまり受け入れていませんでした
自分で良さそうなものを見付けては試し、
その度に「これで良くなるかも！」
と期待をして。
中々変わらないと、
ガックリして次を探し。
とにかく辛そうな身体を前に、
魔法でも使えたら…
そんなことも思いながら
一人でケアに必死になっていた最中。
「心と身体は繋がっている」
この言葉に出逢いました
心…？？
って、どうゆうこと？？
身体に良さそうな食べ物や生活用品は
検索するといくつも出てきますが、
心って
何をどうしたら良いか…
わからなかったのです
わからないけれど、
ただ、良くなっていけそうな気がして…
ちょっと勇気を出して
聞いてみました
神様の作戦通り(？)です♪
心について出逢っていくことは、
新しいものを取り入れる
というよりは
自分の忘れていたものを
思い出すことに近くて、
学べば学ぶほど、
安心していくような感覚になりました
一人で頑なだったことや
周りに頼らないことも
自分が作り出していたこと。
そして、
【病は気から】という言葉の通り
どんな症状も、
心からのサインであること。
外側から必死にならずとも
自分次第で変えていけること。
あれこれ知るほどに、
気張っていた力が緩んでいくような
そんな心地よさを
今でも感じています＾＾
アトピーに限らず、
自分や家族の身体に症状があると、
「どうにかしなきゃ」
「どうにかしてあげなきゃ」
焦りや不安を
とても感じやすいかと思います…
すると、心にも、身体にも、
ぐーっと力が入り
疲れやすくなったり、落ち込みやすくなったり。
毎日、生活するのが精一杯。。
わたしも、本当にそうでした
●何をしても良くならない
●頑張ってるけど、中々…
●もう、疲れてきてしまった
そんな想いを、
一度、お話されに来られませんか？？
心と身体の繋がりを
じっくりと紐解きながら、
お悩みに沿った解決の糸口を
お一人、お一人へお伝えする
心の使い方セミナー
〈心と身体は繋がっている〉
講師の津谷幸子さん は、
「心を整える」プロであり
その道17年。
どんな症状でも、状況でも
そのままを、温かく、
受け止めて下さいます＾＾
お一人でも多くの方の
日々の過ごしやすさへと
繋がりますように。
どうぞご安心して
「頼って」頂けたらと思います｡*･ﾟ
また、
ご自身やご家族が
というだけでなく、
もしお知り合いで
お困りの方がおられましたら
是非ご紹介頂けますと
幸いです
心の学びを共にする皆さまも
早速シェアしてくださり、
ご自身の体験をブログ等で
綴ってくださっています
(ありがとうございます(>_<))
順次、ご紹介させて下さいませ｡*･ﾟ