9月の国際セラピストの試験に向けてとにかく夢中になって過ごしていました。

今思えば、息子たちの野球大会シーズンとも重なり寝不足の余裕のない生活。

それでも楽しくてしょうがない充実の日々。

ところが、、、

10月に入り胸の痛みに、背中の痛み、体がサインを出し始めました。

思えば自分に向き合うという大切な事を置き去りにしていたなと。

そこからは休息＆整体はもちろん、呼吸、食養生、体質改善の断食、鍼灸、刺絡、琵琶のは温灸、足裏等々とにかく自分の体と向き合いました。今回は痛みが伴ったので施術も少しお休みしました。

今は良くなり11月から始動し始めたところ。

久しぶりの施術では、動きに合わせた自分の筋肉の状態が把握できるまで体が緩んでいて、今まで自分がガチガチだったことを痛感。

勢いだけではいけない年齢になりましたね。

40代前半で自分の体と改めて向き合う機会を頂けたことに感謝しなければいけません。

今後セラピストとして生きていくためにも大切な時間を頂きました。

痛 みに感謝です。

そして試験を受けたことによる沢山の人との出会い、知識との出会い、施術との出会い、自分自身との出会い全てに感謝です。

そして何よりいつも見守ってくれる家族に。

さぁまた１からスタートですね。

昨日の研修楽しかったなぁ～
技術の復習や確認し続けることは大切ですね。