花韮 | 神戸市須磨区、野菜ソムリエ協会認定料理教室、APJタッセル、ラシェリボン教室のLa table M(ラ ターブル エム)

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野菜ソムリエ協会認定 Jr野菜ソムリエ、アンチエイジングプランナー、予防医学リンパ健康セラピスト、APJ認定タッセル講師、ラシェリボン協会認定講師

先日 初めて花韮を買ってみました。
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今頃が旬のようで、先のぷっくりふくらんだ蕾が特徴の中国野菜です。
簡単に 鳥肉と一緒に炒め物にしてみました。
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普通の韮より 炒めてもシャキッとしていて甘みがあって美味しいです♪
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他にも長茄子なども買って来ましたが、直売所の品物も 随分秋らしくなって来ました。
大好きな栗や黒豆の枝豆などの時期が 待ち遠しいです♪