今宵は、空豆、スナップエンドウ、焼き蓮根のピクルス
春の薬膳でのポイントは、酸味のある食材を摂ることが健康の秘訣です
そして、菜の花と蛍烏賊のパスタ
今月のお料理サロンでもお伝えしましたが、菜の花は春の山菜の中でもＮＯ.1の免疫力アップの食材
薬膳の学校に行っていた際も、先生から菜の花がスーパーに出ているあいだは毎日食べるように
とアドバイスを受けたほどです
旬の食材をいただき、明日の活力につながります
昨日から一転、春の陽気のさいたま市です
今宵は、空豆、スナップエンドウ、焼き蓮根のピクルス
春の薬膳でのポイントは、酸味のある食材を摂ることが健康の秘訣です
そして、菜の花と蛍烏賊のパスタ
今月のお料理サロンでもお伝えしましたが、菜の花は春の山菜の中でもＮＯ.1の免疫力アップの食材
薬膳の学校に行っていた際も、先生から菜の花がスーパーに出ているあいだは毎日食べるように とアドバイスを受けたほどです
旬の食材をいただき、明日の活力につながります
今宵は、空豆、スナップエンドウ、焼き蓮根のピクルス
春の薬膳でのポイントは、酸味のある食材を摂ることが健康の秘訣です
そして、菜の花と蛍烏賊のパスタ
今月のお料理サロンでもお伝えしましたが、菜の花は春の山菜の中でもＮＯ.1の免疫力アップの食材
薬膳の学校に行っていた際も、先生から菜の花がスーパーに出ているあいだは毎日食べるように
とアドバイスを受けたほどです 旬の食材をいただき、明日の活力につながります