【季節の変わり目に役立つアロマケア】

最近、体調管理が気になる季節になりましたね。
そんな時期に私が毎日の暮らしの中で活用しているのが

doTERRAの「オンガード」です

オンガードは

オレンジやクローブ、シナモン、ローズマリーなどの精油をブレンドした
温かくスパイシーな香りが特徴のオイルです。

私がよく使うオンガード活用法

①お部屋の香りづくりに！
朝や来客前にディフューズ心地よい香りが空間を包み込みます。

②アロマスプレーとして！
無水エタノールや精製水と合わせてルームスプレーに

③外出後の習慣に！
手洗いやうがいと合わせてアロマを楽しむことで心もほっとリラックス。

ハンドソープもあります。

④お掃除タイムに！
キッチンやテーブルのお掃除にアロマスプレーを活用。