今年の夏は特に暑く体力持つのかな？と思っておりますが
毎日植物系のミネラルを飲んでいるからか
家族も知り合いもみんなバテずに過ごしております。
ミネラルは五大栄養素の一つ
たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルは
生きていくために欠かせないもの
ずっと健康で楽しく過ごしたいので、
ミネラルの勉強中！でしたが
ミネラルコンダクターの修了書もいただきました。
ミネラルが大事と言うことが再認識出来ました！
植物系ミネラルには身体に必要なすべてミネラルが含まれている
でも、ミネラルは人間の体内では、作ることができないので、
食事などで摂取しなければならない栄養素なんです。
アロマの体験やワークショップなどにご参加の際、
気になる方は、ご試飲もどうぞ！
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