モチモチすぎて失敗した、米粉と長芋のホットケーキ。

こんなに嬉しいリアクションしてくれたら、写真撮りますよね!笑

 

 

「美味しそう」

ヒトも食べ物も、見た目は大事です。

彼は、キッシュでも、丸く盛ったりんごでも「ケェキィィー♡」といってくれますチュー

 

 

さて、この簡単すぎるメイキングをご紹介しますね。

 

ホットケーキは小さいフライパンの底面の大きさで丸く焼き、

大きめのお皿に盛りつけます。

輪切りのバナナをぐるっと乗せて、

キャロブ粉を振りかけました。

ホイップは手抜きで絞り出すだけのものをてへぺろ

 

そう、ココアパウダーじゃないのです!

 

「キャロブ粉」

和名 いなご豆

地中海地方原産の植物です。

 

カカオに似た風味に、天然の甘さを持っていて、

カフェインは含んでいません。

サトウキビより以前に甘味料としての歴史があり、

古代エジプトでも用いられていたそうです。

脂質が低く、カルシウムや鉄分を多く含むなんて、

こんな嬉しい食材があるんです♡

 

Wikipedia参照

 

私はオーガニック食材店で見つけました。

 

子どものお菓子作りに、ワクワクしちゃうでしょ♡