妊娠したいけど、なかなか妊娠しないと
「なんで私は妊娠できないの？」
「みんな次々に妊娠しているのに」
「わたしの方が沢山努力しているのに、なんであの人にできて私にはできないの」
そんな気持ちになってしまう事もあるかもしれませんね。
なかなかうまくいかないと、段々と友人の妊娠や出産の話さえもうとましく感じてしまう事も。
でもね、妊娠したい人は妊婦さんと交流したりよく赤ちゃんを抱っこする方がいいんですよね。
医学的な根拠は分かりませんが、研究では妊娠している人と一緒にいる女性の妊娠率が１０％上がるという調査報告もあります。
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ノーベル賞受賞者を8人出した北欧最古のUppsala（ウプサラ）大学の研究者が、1997年から2004年の間に小規模の職場（50人以下）に働く15万人の女性を調査したところ、職場の女性が1人妊娠した場合、他の同僚が13ヶ月から24ヶ月以内に妊娠する確率は10パーセント上昇することが判明した。
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でも、どうしても気に障るという方の為に今日は仲間がシェアしてくれた堀内恭隆氏のお話をご紹介したいと思います。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
以前の僕には『気に障る人』がやたらいました。
『何この人、自慢してるの？』と感じると
イライラしたり
注目を浴びている人を見ると
『どうせ、続かないよね・・・』と
斜めで見て、その実見下したり
常識の枠から外れた人を見ると
『周りの人、苦労してるんだろうなあ』と
被害者をつくったり
お金を稼いでいる人を見ると
『性格悪そう』『成功には、裏があるから大変だよね』
とスカしたり・・・
あなたにも気に障る人や目につく人いますか？
あっちいけ、この世界から消え去って欲しいと
どこかで思っていますか？
どうすればいいかって、実は簡単なんですね。
当時の僕を振り返ると
本音ではただ単に羨ましかっただけなのです。
どうすればいいかというと、
簡単な方法があるんです。
それは、『羨ましいぃぃいいい！』って
認めちゃうんですね。
そうすると、気に障る人がどんどん、
いなくなっちゃうんですよ。
イラっとした瞬間、
『羨ましいぃぃいいい！』
って言ってみてください。
何だか気に障る人を見たら
『羨ましいぃぃいいい！』って言ってみてください。
あなたが『けっ！！』と思いつつも、
目が離せない。
自分のなかで、見下すための落としどころを
見つけないと落ち着かない。
気に障るんだけど、目について仕方がない。
こんな感覚を感じたとき、
『羨ましいぃぃいいい！！』って
口に出してみると面白いことが起きるんです。
その奥にある本音の感覚は、僕らがいつしか諦めてしまった
本当は『 欲しい！ 』が隠れているんですね。
本当は欲しいんだけど、いつしか手に入らないような感覚になって
『 欲しい 』って気持ちをなかったかのようにしてしまったもの。
だってもし、『欲しい』って認めちゃったら、
手に入らなかったら惨めになるような
感覚になってしまうから。
惨めな感覚を味わうぐらいだったら、
始めからなかったことにしてしまったんですね。
もうそうなってしまっているのであれば、
心の奥にある欲しくて欲しくて、
そして本当は大好きなもの、出してみましょうよ。
そしていちど認めてしまうと面白いことが起きるんです。
あなたがそれは認めたときから、
ずっと欲しかった“それ”が手に入いったり
体験できたり、その方向に具体的に向かうのです。
いつか誰かに『辞めなさい』
『あなたには無理だから』って
止められた何かにリンクしているんです。
『みっともない！』『無理だから！』
『そんな夢みたいなこと言ってないで現実見なさい！』
『しょせん凡人だから』とか。
誰かに言われて諦めて、
フタをしてしまった何かが隠れているんです。
あなたの『欲しい！』の封印、解いちゃおう。
あなたの『やりたい！』の封印、解いちゃおう。
あなたの『大好き！』の封印、解いちゃおう。
そうしたら、やるか、悔しいかの
二択になってきます。
だから、欲しいに向かって動けなくても
『 悔しいぃぃいいい！ 』でも全然構わない。
認めて降参しちゃうんですね。
そうしたら、その瞬間からあなたの中で
"ストップ" していた何かがスタートします。
それに向けて動きだすんです。
『 欲しい！ 』って対象に素直に
意識を向けるとそこにエネルギーが
注ぎ込まれるんです。
しかも、気に障る人が世界から消えて
しまうってオマケつき。
どうです？いいことばかりでしょ？
以上。
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なかなか妊娠しないと
「自分はこのままずっと妊娠しないんじゃないか」
「一生幸せにはなれないんじゃないか」
そう思ってしまう事もあるかもしれません。
でもね、妊娠してないあなたは本当に幸せじゃないのでしょうか？
妊娠しないと幸せになれないのでしょうか？
幸せは伝染します。
今自分のある環境や状況を幸せだと思えるようになれば自然と幸せの連鎖が訪れるのです。
厳しい言い方かもしれませんが、あなたの中にある満たされない何かを埋める為に妊娠したいと思っているのならば、まずは自分自身と向き合い自分を解放して今の状況を心から幸せと感じられる事が大切だと私は思います。
「子供が生まれたら旦那も変わってくれるはず」
「子供が生まれたらご両親との関係も変わってくるはず」
「子供が生まれたらみんなから認められる」
その気持ちが強い人はまずは自分自身と向き合う事です。
向き合わないままでは何も変わりません。
人を変える事はできないのですから。
まずは自分が変わるしかないのです。
自分と向き合ってどんな自分でも好きになれたら自然と幸せな気持ちも湧いてきます。
そう、幸せって頭で考えるものじゃないんです。
この状況がそろっているし、金銭的にも豊かだし、私って幸せじゃんって考えるものじゃないんです。
ふとした日常で太陽の温かな光を感じ深呼吸した時、ご主人と会話して彼の笑顔や無邪気な姿を見ている時、好きな仲間と美味しい物を食べているとき、素敵な景色を目にした時。
そんな時に頭で考えなくてもわぁ～っと心の奥底からあたたかく湧いてくるものなんです。
シングルマザーだし、パートナーいないし、経済的なゆとりもまだまだだし、貯金もないし、（私です笑）無いものばかりに意識を向けると何もない現実を自分自身で創造します。
でもね、今自分があるもの、例えば、健康に毎日動いてくれる体がある、赤ちゃんを宿してくれる子宮がある。それに、赤ちゃんを育む体制を整える為に毎月自分の体が正常に機能してくれて生理がくる。それって当たり前じゃないんですよね。
とてもありがたい事。
妊活中生理が来ると落ち込んでしまいますよね。
落ち込む時には落ち込んでもいいんです。
でもね、よく考えてみて下さいね。あなたの体は今までのあなたの体に溜まった物を生理という形で浄化してくれている。しかも浄化して綺麗な新しい細胞で赤ちゃんがベストな状況で来れるように準備していのちを生み出すエネルギーを育んでくれているんです。
生理が来たという事は、また来月妊娠するチャンスがあるという事なのです。
あなたにはチャンスがある。
子宮に問題を抱えていて妊娠できない人も世の中には沢山いる。
妊娠すれば生まれるまで順調に成長してくれるのが当たり前なわけじゃない。
今妊娠できなくってもいいんです。
できないにはできない事に意味がある。
ママがもっともっと幸せになってもらう為に気づいてほしい事があったり、体の浄化を必要としている事があったり。
赤ちゃんはお空でママとパパを選んで生まれてくると言われています。
時には今生でなく来生に親子になろうねと決めている子もいると言われています。
大切なのは赤ちゃんが今できるかどうかではなく、あなたが今あなたらしく輝いているかどうかなのです。
キラキラと楽しそうにしている人を見ると私たちも「あの人いつも楽しそうだな。なにやってるんだろう。気になる～」となりますよね。
赤ちゃんもね、きっと同じなんだと思うんです。
時には過酷な状況を選んで生まれてくるいのちもあります。
でも、そのいのちが生まれる事やそのいのちと体験する事で学んでいくことや気づきがあるからなのです。
私も二人目の妊娠の時には、離婚した直後に妊娠に気づくというベストなタイミングでやってきました。
そのタイミングでやってきたからこそ、自分自身に目を向ける事もできたし、自分を解放する事もできたし、人生を楽しめるようになったのです。
だからね、全ては○できてもできなくても、どんな状況でも全ては○なんです。
今辛いように感じていても、自分次第で今という瞬間から変えていく事はできる。
過去を引きずらずに。今という瞬間から輝いていきましょうよ。
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私が個人で開催しているのは月に１回ですが、要望があれば２～３人集まればお住まいの地域へ出向いて開催することもできます。
お話するおおまかな内容としては次のとおりです
＜今からパートナーを探したい人向け＞
・本能が知っている私に合うパートナー選びとは
・幸せになるにも覚悟が必要
・女性性、男性性の違い
・神秘の女性のからだについて
＜妊活中の方向け＞
・自分の体を知ろう！あなたは自分の月経の事をどれだけ知っていますか？月経は心と体のバロメーター
・不妊の主な原因について
・食について
・「妊娠したい」あなたの気持ちとは裏腹に潜在意識でブロックかけてませんか？
・頭で考えるセックスと、自然なセックスでの体の違い
・実はとっても大切！！意識の使い方
＜妊娠中の方むけ＞
・胎児が感じる世界とは
・胎児とのコミュニケーション
・本来女性が持っている幸せな出産する能力を引き出すには
・出産でとても大切な事
「なんで私は妊娠できないの？」
「みんな次々に妊娠しているのに」
「わたしの方が沢山努力しているのに、なんであの人にできて私にはできないの」
そんな気持ちになってしまう事もあるかもしれませんね。
なかなかうまくいかないと、段々と友人の妊娠や出産の話さえもうとましく感じてしまう事も。
でもね、妊娠したい人は妊婦さんと交流したりよく赤ちゃんを抱っこする方がいいんですよね。
医学的な根拠は分かりませんが、研究では妊娠している人と一緒にいる女性の妊娠率が１０％上がるという調査報告もあります。
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ノーベル賞受賞者を8人出した北欧最古のUppsala（ウプサラ）大学の研究者が、1997年から2004年の間に小規模の職場（50人以下）に働く15万人の女性を調査したところ、職場の女性が1人妊娠した場合、他の同僚が13ヶ月から24ヶ月以内に妊娠する確率は10パーセント上昇することが判明した。
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でも、どうしても気に障るという方の為に今日は仲間がシェアしてくれた堀内恭隆氏のお話をご紹介したいと思います。
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以前の僕には『気に障る人』がやたらいました。
『何この人、自慢してるの？』と感じると
イライラしたり
注目を浴びている人を見ると
『どうせ、続かないよね・・・』と
斜めで見て、その実見下したり
常識の枠から外れた人を見ると
『周りの人、苦労してるんだろうなあ』と
被害者をつくったり
お金を稼いでいる人を見ると
『性格悪そう』『成功には、裏があるから大変だよね』
とスカしたり・・・
あなたにも気に障る人や目につく人いますか？
あっちいけ、この世界から消え去って欲しいと
どこかで思っていますか？
どうすればいいかって、実は簡単なんですね。
当時の僕を振り返ると
本音ではただ単に羨ましかっただけなのです。
どうすればいいかというと、
簡単な方法があるんです。
それは、『羨ましいぃぃいいい！』って
認めちゃうんですね。
そうすると、気に障る人がどんどん、
いなくなっちゃうんですよ。
イラっとした瞬間、
『羨ましいぃぃいいい！』
って言ってみてください。
何だか気に障る人を見たら
『羨ましいぃぃいいい！』って言ってみてください。
あなたが『けっ！！』と思いつつも、
目が離せない。
自分のなかで、見下すための落としどころを
見つけないと落ち着かない。
気に障るんだけど、目について仕方がない。
こんな感覚を感じたとき、
『羨ましいぃぃいいい！！』って
口に出してみると面白いことが起きるんです。
その奥にある本音の感覚は、僕らがいつしか諦めてしまった
本当は『 欲しい！ 』が隠れているんですね。
本当は欲しいんだけど、いつしか手に入らないような感覚になって
『 欲しい 』って気持ちをなかったかのようにしてしまったもの。
だってもし、『欲しい』って認めちゃったら、
手に入らなかったら惨めになるような
感覚になってしまうから。
惨めな感覚を味わうぐらいだったら、
始めからなかったことにしてしまったんですね。
もうそうなってしまっているのであれば、
心の奥にある欲しくて欲しくて、
そして本当は大好きなもの、出してみましょうよ。
そしていちど認めてしまうと面白いことが起きるんです。
あなたがそれは認めたときから、
ずっと欲しかった“それ”が手に入いったり
体験できたり、その方向に具体的に向かうのです。
いつか誰かに『辞めなさい』
『あなたには無理だから』って
止められた何かにリンクしているんです。
『みっともない！』『無理だから！』
『そんな夢みたいなこと言ってないで現実見なさい！』
『しょせん凡人だから』とか。
誰かに言われて諦めて、
フタをしてしまった何かが隠れているんです。
あなたの『欲しい！』の封印、解いちゃおう。
あなたの『やりたい！』の封印、解いちゃおう。
あなたの『大好き！』の封印、解いちゃおう。
そうしたら、やるか、悔しいかの
二択になってきます。
だから、欲しいに向かって動けなくても
『 悔しいぃぃいいい！ 』でも全然構わない。
認めて降参しちゃうんですね。
そうしたら、その瞬間からあなたの中で
"ストップ" していた何かがスタートします。
それに向けて動きだすんです。
『 欲しい！ 』って対象に素直に
意識を向けるとそこにエネルギーが
注ぎ込まれるんです。
しかも、気に障る人が世界から消えて
しまうってオマケつき。
どうです？いいことばかりでしょ？
以上。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
なかなか妊娠しないと
「自分はこのままずっと妊娠しないんじゃないか」
「一生幸せにはなれないんじゃないか」
そう思ってしまう事もあるかもしれません。
でもね、妊娠してないあなたは本当に幸せじゃないのでしょうか？
妊娠しないと幸せになれないのでしょうか？
幸せは伝染します。
今自分のある環境や状況を幸せだと思えるようになれば自然と幸せの連鎖が訪れるのです。
厳しい言い方かもしれませんが、あなたの中にある満たされない何かを埋める為に妊娠したいと思っているのならば、まずは自分自身と向き合い自分を解放して今の状況を心から幸せと感じられる事が大切だと私は思います。
「子供が生まれたら旦那も変わってくれるはず」
「子供が生まれたらご両親との関係も変わってくるはず」
「子供が生まれたらみんなから認められる」
その気持ちが強い人はまずは自分自身と向き合う事です。
向き合わないままでは何も変わりません。
人を変える事はできないのですから。
まずは自分が変わるしかないのです。
自分と向き合ってどんな自分でも好きになれたら自然と幸せな気持ちも湧いてきます。
そう、幸せって頭で考えるものじゃないんです。
この状況がそろっているし、金銭的にも豊かだし、私って幸せじゃんって考えるものじゃないんです。
ふとした日常で太陽の温かな光を感じ深呼吸した時、ご主人と会話して彼の笑顔や無邪気な姿を見ている時、好きな仲間と美味しい物を食べているとき、素敵な景色を目にした時。
そんな時に頭で考えなくてもわぁ～っと心の奥底からあたたかく湧いてくるものなんです。
シングルマザーだし、パートナーいないし、経済的なゆとりもまだまだだし、貯金もないし、（私です笑）無いものばかりに意識を向けると何もない現実を自分自身で創造します。
でもね、今自分があるもの、例えば、健康に毎日動いてくれる体がある、赤ちゃんを宿してくれる子宮がある。それに、赤ちゃんを育む体制を整える為に毎月自分の体が正常に機能してくれて生理がくる。それって当たり前じゃないんですよね。
とてもありがたい事。
妊活中生理が来ると落ち込んでしまいますよね。
落ち込む時には落ち込んでもいいんです。
でもね、よく考えてみて下さいね。あなたの体は今までのあなたの体に溜まった物を生理という形で浄化してくれている。しかも浄化して綺麗な新しい細胞で赤ちゃんがベストな状況で来れるように準備していのちを生み出すエネルギーを育んでくれているんです。
生理が来たという事は、また来月妊娠するチャンスがあるという事なのです。
あなたにはチャンスがある。
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妊娠すれば生まれるまで順調に成長してくれるのが当たり前なわけじゃない。
今妊娠できなくってもいいんです。
できないにはできない事に意味がある。
ママがもっともっと幸せになってもらう為に気づいてほしい事があったり、体の浄化を必要としている事があったり。
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時には今生でなく来生に親子になろうねと決めている子もいると言われています。
大切なのは赤ちゃんが今できるかどうかではなく、あなたが今あなたらしく輝いているかどうかなのです。
キラキラと楽しそうにしている人を見ると私たちも「あの人いつも楽しそうだな。なにやってるんだろう。気になる～」となりますよね。
赤ちゃんもね、きっと同じなんだと思うんです。
時には過酷な状況を選んで生まれてくるいのちもあります。
でも、そのいのちが生まれる事やそのいのちと体験する事で学んでいくことや気づきがあるからなのです。
私も二人目の妊娠の時には、離婚した直後に妊娠に気づくというベストなタイミングでやってきました。
そのタイミングでやってきたからこそ、自分自身に目を向ける事もできたし、自分を解放する事もできたし、人生を楽しめるようになったのです。
だからね、全ては○できてもできなくても、どんな状況でも全ては○なんです。
今辛いように感じていても、自分次第で今という瞬間から変えていく事はできる。
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・食について
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・本来女性が持っている幸せな出産する能力を引き出すには
・出産でとても大切な事
