な、なんと！！ギックリ腰が歩けるように☆

今日は友人からギックリ腰でSOSがあり、私で力になれるならと急いで向かいました。

到着して体を触ってみたら肩や背中、腰回りがガチガチ！！
「うわぁ～、これはかなりもう限界ってとこまでいるんじゃないですか？」と本人に確認すると今日はヤバい！！そんなに溜まっているかなぁと話していました。

そうなんですよ。頑張る事が当たり前できていると、頑張っている事やストレスが溜まっている事を自分で気づけなくなるんです。

私もかつてはそうでした。周りから「大変だねぇ」って言われる事でも「そうかなぁ」なんて呑気な事言って自分自身は気づかない。でも、頻繁に膀胱炎を繰り返していたり、肩こりひどかったり、強い偏頭痛が毎日あったりと体はボロボロ。体は一生懸命サインを送ってくれているんですよねぇ。

あの時の私には気づけなかったけど、今なら分かる。

さぁ、そんな友人。朝は立ち上がる事もままならない状態だったよう。
そんな彼女の様子を見ながらゆっくりと時間をかけて施術を行いました。

凝り固まった箇所をゆっくりほぐしながら体の声を聞いたりして。
９０分みっちり施術して帰る頃にはガチガチだった体もほぐれて、ちゃんと立ってスムーズに歩けるまで回復。
朝は「かぎやでふう」を踊っているかのような歩き方だったとのこと（笑）

朝と回復時の様子を見ていたご主人も「良くなってる～」と話てくれました。

心と体と向き合う事って大切ですね。

最近セルフケアの大事さも痛感しております。

私の自分開花セラピーでは、６０分の施術で体にアプローチして３０分のカウンセリングで体から伝わってきた声をもとにカウンセリングを行っております。２ヶ月かけてゆっくりご自身と向き合う事ができるようサポートします。

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