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今日は「アロマブレンドオイル」の作り方をお話しますね＾＾
アロマの効能を知っても、ブレンドオイルが作れなかったら、
セルフケアできないですもんね～
ブレンドオイル、実は作るのがとっても簡単なんですよ♪
混ぜるだけ
ですから～
使ってみたいアロマが見つかったら、ぜひ下に書いているつくりかたを見ながら、ブレンドオイルを作ってみてくださいね～～！！
基本のアロマブレンドオイルのつくり方 
植物オイル ３０ｍｌ
（スイートアーモンドオイル、ホホバオイル、グレープシードオイルなど）アロマ（天然１００％のもの。「精油」「エッシェンシャルオイル」とかいてあるもの。何種類かブレンドする場合は、合計で書いている滴数になるようにしてくださいね＾＾）
＜顔に使う場合＞
６滴
＜からだに使う場合＞
１２滴
アロマは熱に弱いので、ブレンドオイルを入れる入れ物は色のついたガラス瓶を使用してください！
（遮光ビンと呼ばれるもので、アロマを取り扱っているお店、ネットで購入できます
）また、オイルの量に対するアロマの必要な滴数（希釈率といいます）を一覧にしています。
希釈率の一覧表はこちらです＾＾もっと少なめに、いやいやもっと多く作りたい！！というときは、ぜひ参考にしてください♪
楽しいアロマライフの一歩、応援していますよ～＾０＾
今日もブログを読んで下さってありがとうございます♪
Mahalo
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