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ダイエットにつながるパン作り
パン+食育 manahasu
パン育エデュケーターの井浦真奈美です。
ご訪問、ありがとうございます。
本日は、夏の体験レッスンの予告です。
「暑い夏を元気に乗り切る!旬の夏野菜たっぷりカラフルフォカッチャパン」
夏野菜はどれもみずみずしくて、しかも生で食べられるものがたくさんあって栄養補給も手軽に出来ますね。
水分やカリウムも多く含まれていて、暑さで火照った体をクールダウンしてくれる役目もあります。
大好きなパンで栄養を摂りながら、元気に夏を乗り切りましょう。
日程などの詳しい内容は、明日お伝えしますね。
最後までご覧いただきありがとうございました

