最近は、ブログを書くペースを
少しゆるくしています。
以前は、ほぼ毎日
書いていたんですけどね。
自分にとって
心地がいいペースって
どんなだろう？って考えながら
ブログの更新だけでなく
自分の生活や仕事の進め方、
歩く速度まで🤭
少しだけ見直しています。
日々やることに追われていると
いつのまにか呼吸が浅くなって
身体が硬直して
ゆとりがなくなりやすい自分に
気づいたので。
あなたも
そんなことありませんか？
忘れがちだけど
以前のブログに書いた、この状態を
できるだけ
デフォルトにしておきたいんです。
今の自分の身体や心の声を聞いて
息がしやすい、
気持ちがラクになる方を選びながら
いい人でいようとしたり
必要以上に
役に立とうとするのをやめて
穏やかにゆったりと、
この自分のまま
マイペースで生きています。
全文はこちら↓
こんな自分が
心地いいんですよね。
無理に周りに
合わせようとしなくていい。
世間の正解を
生きようとしなくていい。
世の中の早い流れに
追いつこうとしなくていい。
置いていかれてもいい。
そう思えるようになると
ラクになりますよ☺️
あなたにとって
心地いいペースって
どんなペースですか？
私は、この絵のカバのように
チーターや鹿がいても気にしないような
のんびりゆったりペースがいいなぁ…😌
0.2秒の香りの魔法で
不安感を安心感に
やさしいがんばり屋さんや、
繊細で気を遣いすぎてしまう方が
日々の「しんどさ」から抜けて
ラクに生きていくためのセッションです。
アロマの香りの心地よさとともに
本当はどう在りたいのか？
どう生きたいのか？
なりたい自分や未来を
そっと思い出して叶えていきます。
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ありがとうございます
あなたが、あなたのいる場所で
たくさんの笑顔の時間を
過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
