お腹パンパンで辛い時におススメの神アイテム！

川越、

[心と身体をアロマで

根っこから温め健やか美人に🎵]

 

アロマ、よもぎ蒸し、ホットストーン、

ジャパニーズオイルセラピーAtsu®、

耳つぼジュエリー、

 

温活が得意な

リラクゼーション

隠れ家サロン

Racine（ラシーヌ）のRieです。

 

～～～～～～～

数年前まで便秘に悩まされていた私。

 

2.3日お通じがないのは当たり前。

4.5日でない日も結構あった。。。

 

 

 

 

 

そんな私の状態は、

 

いつもおなかがパンパンに張ってる気がする。

残便感気持ちが悪い。。

肌荒れが酷い。。。

 

そうなると、心まで落ち着かない。。。

イライラする。。。に繋がっていた感じでした。

泣。。。

 

 

 

 

 

 

まぁ、半ばもう治らないんだろうな～とあきらめつつはありましたが、

 

何せ辛いので、

 

食べ物や運動など、

便秘に良いというものを試してないましたが、

 

これがまた続かない！！涙。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、温活の大切さを知って

温活するようになってからは、

変わったんです！！

 

 

 

 

 

一番うれしいのは！

 

万年

便秘が改善したこと！！      

 

 

 

 

もう、これは、本当に

でたーと（結構家族に報告してしまうほど(笑)

 

 

嬉しい雄たけびをあげてしまうほど、嬉しい日々です。

 

 

 

 

 

すっきり出た～一日の気持良いこと(^^♪

そりゃーもう、快感♡

癖になりますね♡

 

 

 

 

 

今日は私がやったたくさんの便秘解消法＝温活で、

 

最近のはまっているちょーちょー簡単

オススメ神アイテムを一つおススメしますね♪

 

 

 

 

それは、

じゃじゃーん！！

 

 

 

 

 

 

はらまき～～～

 

 

 

 

 

 

 

 

エッ！それだけ？？

 

 

と.思ったそこの奥さん！！

 

ちょっと聞いて～♡

 

 

 

お腹には多くの臓器が集まっており、お腹が冷えるだけでもお腹が痛くなる

だけじゃなく、全身の血流が悪くなってしまうんです。

 

 

 

それに、冷えによって腸のはたらきが低下してしまうので、

 

お腹に腹巻きを巻くことでお腹が温められ、

 

冷え由来のお腹トラブルが解消されることもあります。 

 

 

 

 

そして、お腹を温めることで

内臓が温められ、全身の血流を良くし、基礎体温まで上がってきますよ！！

 

 

 

 

 

 

 

そして、

女性に嬉しい効果は、

便秘解消で

肌あれも防ぎ、

 

お腹を温めると子宮を温め、生理痛、ＰＭＳの予防にもつながるんですよ～。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

サロンラインお友達登録でも、
無料便秘タイプ診断（NEW）お配りしてます。

 

私は知らなかった～。

便秘って、いろいろな便秘のタイプがあることを。。。

 

やり方が違うと実はあんまり意味のない方法になってしまい、

効果が表れないんです！

私最近便秘対策良く分からなくなってきたー。

って方は是非、診断して対処法を実践してくださいね♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いやーお腹をあっためるのに神アイテムの

腹巻をおススメしましたが、

 

腹巻をしてお腹をあっためて、お通じ解消に繋がったらうれしい！！

 

 

 

 

さらに、

今まであった

日々のプチイライラの積み重ねが

、落ちつき、

 

牛乳こぼした我が子にイライラせず、

余裕のあるママでいれちゃうかもしれませんね♡

 

 

 

今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡