HAPPY婚応援団長のマミィです。
昨日は、会社設立１周年でした！
起業して１年半で法人化して、法人化から１年経ったのも、応援してくださる皆様のおかげです。
本当に本当にありがとうございます
で、１周年目に何をしたかというと、
仕事休んで、家族でディズニーランドに行ってきました！！
婚活10年選手だった私は、家族でディズニーなんて夢のまた夢だった。
そんな日が来るとは、、本当に感慨深いです。
息子が歩けるようになったタイミング、ある程度物事を理解し始めたタイミングで行きたいなあと
思っていて、夫と私の仕事の兼ね合いで決めた日が昨日だったのですが、
図らずして、会社設立１周年日だった。。
決めて２週間後に気づいた鈍感な私 笑
ディズニーランドで、夫にたくさんお祝いしてもらいました 笑
本当に楽しかったな。
大変だったけど。
乗り物並んでいる間に子どもがぐずって、ずっと抱っこしている羽目になるとは。。
もう、肩とか首とか腰とかバリバリだけど、（昨日はパパの抱っこよりママの抱っこが良かったみたい。。）
それでも、精神的には満たされている感じがする！！
夫とは、並んでいる間に変わらず「人物しりとり」やって楽しんでいた。
（参照→https://hama-sush-jp.pro/mammyhappy/entry-12359849715.html?frm=theme）
本当にこんな日が来るとは、、感慨深い。。
さてさて、突然、話は変わりますが、
今あるあなたの場所は、過去の私が望んでいた場所だとお気づきでしょうか。
望んでというか自分で選択して自分で決めて、いる場所なのだと思います。
その場所を手に入れた途端、大抵の人は粗探しを始めますよね。
ここがイヤ、あれがイヤ、こんなはずじゃなかった。
例えば、今の私でいうと、
結婚生活のここがイヤ、子育て大変、ビジネスしている中で、こんなイヤな人に会った。
などなど。
今の私は、あまり感じることはないけど、100％ないかというと、そんなわきゃない。
婚活している時は、
職場にイヤな人がいる、結婚相手を見つけるのが苦、仕事が大変
などなど、だったな。。
粗探しして、その「問題」「悩み」にフォーカスしている時って、本当に辛いですよね。。
もう、こんな毎日イヤだ。抜け出したい。そもそも、こんなことを繰り返している私はダメなんじゃないか。
ぐるぐるぐるぐる考えて、ため息ばかり。
この悩みさえ、なくなれば楽になるのになあ。
ただね、いつでもどこでも「問題」「悩み」ばかりを見てしまう癖がある方って、
どこに行っても、その癖は抜けない。
なぜなら、癖だから。
過去の私、そこに気づいて、「問題」「悩み」ループにハマりそうになった時は、
「ああ、今いる場所は過去の私が望んだ場所なんよねー。その上で、今のこの悩みを解決して、どうなりたいんやろ？」
と、「理想」にフォーカスしました。
自分の「理想」に気づいたら、じゃあ、その「理想」に向けて出来ることは何だろうと思いついたことを1ミリやる。
で、すぐに自分の理想通りにならなくても、その理想に向けて動けた自分をまず労います。
「自分が望む未来に向けて、こんな風に動けたんやね。」って。
そんなことを繰り返していくうちに、
悩みが悩みでなくなってきたりする。
お仕事もそう。夫婦生活もそう。子育てもそう。
ストレスがない。
何か問題を感じたら、そんな風に今の自分ができることを、ちょっとずつやってるから。
「悩み」「問題」って、そのことに対して何か動いてみて、すぐに変わらない現実にヤキモキするけど、
その「悩み」「問題」に対して、少し動いた自分に対して、
「本当によくやってるよね。」
「少しずつ動いていく中で、またヒントが見えてくるんじゃない。」
「まずは動けたあなたが素晴らしいよ。」
と声がけしながらやってくと、
どんどん自分に自信がついて、その「悩み」「問題」が気にならなくなってきたりするから面白い。
「あ、私は素晴らしい人間だから、何が起きても大丈夫。」
そんな感覚にすらなってくる。
(過去、自分が嫌いで自分を責めて自分をいじめるのが大得意だった私がだよー。)
だから、「悩み」「問題」が見つかった時は、
「じゃあ、どうなりたい？」
と理想の現実を考えてみて、そのために出来ることを１ミリやってくと、心は楽。
そして、変わらない現実にそこでまたフォーカスするんじゃなくて、
自分の行動にフォーカスしていくのがポイント。
そうしていくうちに、次の展開が見えてきて、
いつの間にか、理想の未来に行けていたりします。
ピンときたら、やってみてください。
私はいつもこの方法です
【お知らせ】
HAPPY婚講座第6期は、土日クラス20名満員御礼です。次回募集をお待ちください。
お仕事のご依頼は→こちら
幸せな結婚への7ステップ
あなたの応援クリック、ありがとうございます♡
ポチッとお願いします(*^^*)
下記をクリックし
ご登録ください
または
＠ggx3055xで検索
LINE@で、サクッと幸せな恋愛・結婚のコツが身につきます！
ブログに書けないお得情報を発信しています！
700名の方がご登録！！